รักษาฝ้า โดยเฉพาะผู้หญิงที่ย่างเข้าสู่วัยทอง

ปัญหาเรื่องฝ้าที่เห็นนั้นเกิดจากเซลล์สร้างเม็ดสีในบริเวณผิวหนังทำงานผิดปกติ และส่งเม็ดสีขึ้นมาบนผิวหนังด้านบนเป็นจำนวนมาก จึงทำให้ความเข้มของสีผิวไม่สม่ำเสมอ ลักษณะคล้ายกับจุดด่างดำแต่มีบริเวณที่กระจายกว้างกว่า บริเวณบนใบหน้ามักจะเกิดฝ้าได้ง่ายเพราะมีโอกาสสัมผัสกับแสงแดดมากกว่าส่วนอื่น เช่น โหนกแก้ม หน้าผาก เหนือคิ้ว และบริเวณเหนือริมฝีปาก พบการเกิดฝ้าในผู้หญิงมากกว่าผู้ชายและพบมากในวัย 30-40 ปี

ฝ้าพบบ่อยในสุภาพสตรีวัยกลางคน มีลักษณะเป็นผื่นสีน้ำตาล พบบริเวณแก้ม จมูก หน้าผาก เหนือริมฝีปากด้านบน และคาง ผื่นมักมีสีคล้ำขึ้นเมื่อถูกแสงแดด ฝ้ามีลักษณะเป็นปื้นสีน้ำตาลหรือดำ ซึ่งขอบเขตของปื้นอาจไม่ชัดเจนนัก คืออาจมีสีเข้มแล้วขอบๆอาจมีสีจางลง เป็นได้ทั่วใบหน้า ผู้หญิงจำนวนหนึ่งเข้าใจว่า ฝ้าเกิด จากอายุที่มากขึ้น โดยเฉพาะผู้หญิงที่ย่างเข้าสู่วัยทองซึ่งเป็นวัยที่หมดฮอร์โมน ทำให้ผิวพรรณมีปัญหา แต่ความจริงแล้วฝ้าเกิดจากการที่เซลล์เมลาโนไซต์ ซึ่งอยู่ในหนังกำพร้าชั้นล่างสุดของผิวหนัง ผลิตเมลานินหรือเม็ดสีออกมามากเกินจำเป็น

ชนิดของฝ้ามี 3 ชนิด ได้แก่
1. ฝ้าที่เกิดในบริเวณหนังกำพร้า มีลักษณะเป็นผื่นสีน้ำตาลเข้ม สามารถมองเห็นได้ชัด ฝ้าชนิดนี้ค่อนข้างตอบสนองดีต่อการรักษา เนื่องจากเม็ดสีเมลานินอยู่ไม่ลึกในผิวหนังจึงง่ายต่อการกำจัด
2. ฝ้าที่อยู่ในชั้นหนังแท้ ผื่นฝ้าจะเป็นสีน้ำตาลผสมสีเทาเข้ม ขอบเขตจะเห็นไม่ชัดเจนเนื่องจากเม็ดสีเมลานินอยู่ในระดับที่ลึกมากขึ้น มีผลทำให้รักษาค่อนข้างยาก ตอบสนองไม่ดีต่อการรักษา
3. ฝ้าชนิดผสม มีเม็ดสีเมลานินสะสมมากผิดปกติทั้งในชั้นหนังแท้ และหนังกำพร้า การแยกชนิดของฝ้านั้นจะมีประโยชน์ต่อการรักษา ทำให้สามารถประเมินได้ว่าจะรักษาได้ผลดีมากน้อยเพียงใด อย่างไรก็ตามการตรวจด้วยสายตาอาจมีข้อจำกัด บางครั้งอาจต้องใช้กล้องแสงอัลตราไวโอเลต ช่วยในการจำแนกชนิดของฝ้า สาเหตุการเกิด สาเหตุของการเกิดฝ้านั้นยังไม่เป็นที่ทราบแน่ชัด แต่เชื่อว่าน่าจะมีปัจจัยหลายอย่างร่วมกันได้แก่ แสงแดด ฮอร์โมน ยา การแพ้เครื่องสำอาง ตลอดจนพันธุกรรม

การรักษาฝ้าโดยแพทย์จะช่วยให้ฝ้าจางลงได้ในเวลาอันรวดเร็วร่วมกับการป้องกันตนเองจากแสงแดดอย่างเหมาะสม ซึ่งไม่ใช่การให้ยากันแดดเพียงอย่างเดียว ส่วนบรรดาไวเทนนิ่งทั้งหลาย เช่น กรดวิตามินซี กรดโคจิก สารสกัดจาก ชะเอมเทศ (licorice) สารอาร์บูติน (arbutin) หรือสารต้านอนุมูลอิสระ (antioxidant) ทั้งหลายที่มีวางเกลื่อนเมืองนั้นก็อาจจะช่วยเสริมการรักษาฝ้าได้บ้าง ส่วนจะได้ผลมากน้อยแค่ไหนนั้นก็ขึ้นอยู่กับความเข้มข้นของสารดังกล่าว รวมถึงการตอบสนองของผิวต่อสารต่างๆในแต่ละคน และความสม่ำเสมอในการใช้ครีมเหล่านั้นด้วย

การติดตั้งกล้อง CCTV เห็นมองเป็นป้ายทะเบียนรถได้อย่างชัดเจน

สำหรับการติดตั้งกล้อง CCTV เพื่อมองป้ายทะเบียนรถนั้น ถ้าเราไม่ทราบถึงตำแหน่งที่เหมาะสมในการติดตั้ง หรือเลือกใช้กล้องวงจรปิดสเปคที่ไม่เหมาะสมสำหรับการส่องมองป้ายทะเบียน ก็จะไม่สามารถอ่านทะเบียนรถได้ อยากทราบแล้วใช่ไหมว่า เราควรที่จะติดตั้งกล้องวงจรปิดที่ตำแหน่งใด หรือสเปคของกล้องที่นำมาติดควรจะเป็นแบบไหน วันนี้เคนโปรขอนำเอาประสบการณ์จากการติดตั้งกล้องวงจรปิดมาแบ่งปันกัน ดังนี้

การติดตั้งกล้องวงจรปิดเพื่ออ่านป้ายทะเบียน แบ่งเป็น 2 ประเภทหลักๆ คือ
การติดเพื่ออ่านทะเบียนรถโดยเฉพาะ เช่น ทางเข้าป้อมยาม ทางเข้าห้าง และทางเข้าลานจอดรถ

การติด ระบบรักษาความปลอดภัย CCTV เพื่อมองทะเบียนรถที่ลานกว้างหรือลานจอดรถ

ปัญหาหลักๆ สำหรับการติดตั้งกล้องเพื่อมองป้ายทะเบียนรถ คือ อินฟาเรดจากตัวกล้องจะสะท้อนป้ายทะเบียน ทำให้ป้ายทะเบียนสว่างจ้าเกินไปจนไม่สามารถอ่านทะเบียนได้

ดังนั้นกล้องวงจรปิดที่จะนำมาติดเพื่อส่องป้ายทะเบียน จึงจะต้องเป็นกล้องรุ่นที่มีสเปค ดังนี้
– กล้องวงจรปิดชนิดที่ไม่มีอินฟราเรด (ซึ่งในปัจจุบันถือว่าเป็นกล้องที่สเปคต่ำมาก) หรือ
– กล้องวงจรปิดชนิดที่มีอินฟราเรด ที่มีฟังก์ชั่นพิเศษที่สามารถปิดแสงอินฟราเรดได้

เทคนิคการติดตั้งกล้องวงจรปิด เพื่อให้สามารถอ่านป้ายทะเบียนรถได้ หลักๆ มีอยู่ 2 ข้อ คือ
– ทะเบียนรถต้องอยู่ในระยะและมุมที่เหมาะสมกับ CCTV
– สเปคของกล้องวงจรปิดจะต้องมีฟังก์ชั่นพิเศษที่สามารถปิดแสงอินฟราเรดได้

ความถูกต้องในการตลาดของผู้มีอิทธิพล

ความถูกต้องในการตลาดของผู้มีอิทธิพล

เมื่อเราพูดว่า “Authenticity” มันก็คือคุณภาพของแท้หรือของแท้ พวกเขากล่าวว่าความถูกต้องจะไม่ถือเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์ทางการตลาดเสมอไป (Really?) แต่ควรจะเป็น! มีนักการตลาดบางคนที่เชื่อในการจ่ายค่าอิทธิพลและมีบางคนที่เลือกใช้การแลกเปลี่ยนความคิดที่เป็นของแท้มากขึ้น หนึ่งในองค์ประกอบที่สำคัญที่สุดของแคมเปญการตลาดที่มีอิทธิพลต่อผู้มีอิทธิพลคือสอดคล้องกับผู้มีอิทธิพลที่ตรงกับบุคลิกของแบรนด์ กระบวนการทำงานได้ดียิ่งขึ้นหากแบรนด์กำลังทำงานร่วมกับคนที่เชื่ออย่างแท้จริงในสิ่งที่พวกเขากำลังโปรโมต

วันนี้นักการตลาดอยู่ในแนวหน้าและต่อสู้เพื่อให้ความสนใจการอนุมัติการสรรเสริญจาก millennials และเราจะไม่ลืมเกี่ยวกับ “การขาย” ประชากรของวัยรุ่นและหนุ่มสาวผู้บริโภควัยผู้ใหญ่ไม่เพียง แต่มีอำนาจในการมีอิทธิพลอย่างมีประสิทธิภาพอื่น ๆ แต่พวกเขามีอำนาจการใช้จ่ายรายปี 200 ล้านเหรียญใช่ใช่มันมีประสิทธิภาพมากใช่มั้ย? แบรนด์ที่ประสบความสำเร็จในการจับส่วนแบ่งการตลาดที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในอุตสาหกรรมของพวกเขาคือกลุ่มผู้ที่เข้าใจว่าอะไรคือความต้องการของผู้บริโภคในการตัดสินใจซื้อและดำเนินการกับผลิตภัณฑ์

ความถูกต้องยังคงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้แคมเปญประสบความสำเร็จจากการแสวงหาแบรนด์ที่ไม่มีวันสิ้นสุดเพื่อสร้างเนื้อหาที่มีส่วนร่วมกับผู้มีอิทธิพล ความถูกต้องกลายเป็นคำที่มีกำไรและมีกำไรมากที่สุดในหมู่แบรนด์ผู้มีอิทธิพลและนักการตลาดในช่วงหลายปีที่ผ่านมา

Millennials เป็นกลุ่มประชากรที่ใหญ่ที่สุดและมีอิทธิพลมากที่สุดกลุ่มหนึ่งที่มีเนื้อหาเหนือเนื้อหา มี 43% ของ millennials จัดอันดับความถูกต้องเหนือเนื้อหาเมื่อใช้ข่าวพวกเขาต้องไว้ใจ บริษัท หรือเว็บไซต์ข่าวก่อนที่จะพิจารณาผลิตภัณฑ์ พวกเขาสามารถระบุเนื้อหาปลอมและไม่จริงเหล่านั้นได้อย่างรวดเร็วและจะถูกละเลยโดยผู้บริโภคจำนวนมาก

เหตุใด “Authenticity” จึงสำคัญที่จะเป็นส่วนหนึ่งของกลยุทธ์การตลาด? นักการตลาดต้องการให้แน่ใจว่าเรื่องราวของพวกเขาติดอยู่กับผลิตภัณฑ์ ความจริงใน Influencer Marketing ก็เหมือนกับการเผยแพร่ข่าวสารเกี่ยวกับเพื่อนของคุณในวิทยาเขตทั้งมวลเมื่อคุณยังอยู่ในระดับวิทยาลัยหรือในปีที่ต่ำกว่าแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือสิ่งที่คุณทำย้อนกลับไปแล้วคือการแพร่กระจายข่าวสารที่ไม่ถูกต้องในด้านการตลาดที่มีอิทธิพลซึ่งคุณกำลังแพร่กระจายอยู่ ข่าวของแท้ ในฐานะผู้มีอิทธิพลเป้าหมายของคุณคือการเล่าเรื่องที่น่าเชื่อถือเพื่อให้ได้รับยอดขายและการตอบรับเชิงบวกจากผู้บริโภค

การสร้างความไว้วางใจเป็นกระบวนการที่ต้องใช้เวลามาก แต่ถ้าทำได้ถูกต้องอาจส่งผลต่อความสำเร็จสูงสุด: การได้รับการสนับสนุนสำหรับแบรนด์ของคุณ เมื่อแบรนด์เหมาะสมกับการใช้ชีวิตของ influencer ผู้มีอิทธิพลมักจะสร้างความสัมพันธ์กับแบรนด์ของคุณโดยอัตโนมัติดึงดูดแบรนด์ของแบรนด์ซึ่งส่งผลต่อการเชื่อมต่อที่แท้จริง และเมื่อผู้ชมที่มีอิทธิพลเห็นความสัมพันธ์ที่แท้จริงพวกเขารู้ว่านักการตลาดไม่เพียงแค่จ่ายผู้มีอิทธิพลเพียงเพื่อประโยชน์ในการโปรโมตผลิตภัณฑ์ แต่นักการตลาดและผู้มีอิทธิพลก็ทำงานร่วมกันเพื่อสร้างการเชื่อมต่อที่มีความหมายซึ่งจะทำให้แบรนด์เป็นแบรนด์เดียวกัน เป็นชุมชนที่คุณทั้งสองสนใจ

ผู้มีอิทธิพล กำหนดอัตรา “ความถูกต้อง” เป็นลำดับความสำคัญอันดับหนึ่งในการพิจารณาว่าจะทำงานร่วมกับแบรนด์หรือไม่ ดังนั้นนักการตลาดควรมุ่งมั่นที่จะใช้เสียงของผู้มีอิทธิพลเพื่อสร้างการเชื่อมต่อระหว่างผู้ชมกับแบรนด์ นี่อาจประสบความสำเร็จได้ด้วยการบอกเล่าเรื่องราวของแบรนด์ผ่านทางผู้มีอิทธิพลมากกว่าแค่พยายามที่จะโปรโมตผลิตภัณฑ์ของคุณซึ่งอาจติดป้ายว่าแบรนด์ไม่ถูกต้อง

การเลือกบริการรับทำแฟลชไดร์ฟที่สามารถกำหนดเองได้

รับทำแฟลชไดร์ฟแฟลชไดรฟ์แบบกำหนดเองเป็นอุปกรณ์เสริมที่พบเห็นได้ทั่วไปในปัจจุบัน มีหลายประเภทของไดรฟ์ในตลาดและต้องเลือกตามบุคลิกของเขา ตัวอย่างเช่นบุคคลที่เป็นศิลปินโดยวิชาชีพสามารถเลือกไดรฟ์ USB ที่มีสีสันซึ่งจะนำสีสันไปสู่ชีวิตของเขาด้วย บ่อยครั้งที่ผู้คนไม่ใส่ใจกับสไตล์และการออกแบบของไดรฟ์ USB ก่อนที่จะซื้อ ผู้คนไม่ค่อยรู้จักแฟลชไดรฟ์แบบกำหนดเอง ด้านล่างนี้จะกล่าวถึงเคล็ดลับบางอย่างที่จะช่วยในการซื้อแฟลชไดรฟ์ที่กำหนดเอง

สิ่งแรกที่ควรคำนึงถึงขณะซื้อไดรฟ์ USB แบบกำหนดเองคือรูปลักษณ์ของไดรฟ์ การปรากฏตัวของไดรฟ์เป็นสิ่งที่สำคัญมาก การซื้อไดรฟ์ปากกาที่ดูดีเป็นเหตุผลหลักที่ทำให้ผู้ใช้เข้าสู่แฟลชไดรฟ์แบบกำหนดเองสินค้าพรีเมี่ยม ไดรฟ์เหล่านี้มาในรูปแบบต่างๆสีงานศิลปะและการออกแบบต่างๆ ควรตรวจสอบว่าคุณภาพของแท่งดีและการออกแบบยังมีคุณภาพสูง

จุดที่สองของการพิจารณาควรเป็นราคาของไดรฟ์ ไดรฟ์หนึ่งควรเลือกที่จะให้คุ้มค่าเงิน การ จำกัด งบประมาณมีความสำคัญมาก ไม่มีการสิ้นสุดของจำนวนที่คนสามารถใช้จ่ายได้ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องกำหนดข้อจำกัดของบุคคล รับทำแฟลชไดร์ฟหนึ่งเลือกไม่ควรพอดีกับงบประมาณ แต่ยังควรมีความจุเพียงพอเช่นที่สามารถตอบสนองความต้องการของผู้ซื้อ นอกจากนี้ยังสามารถนำมาใช้เป็นของขวัญของ บริษัท ในกรณีเช่นนี้ควรคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับสิ่งที่ผู้คนได้รับของขวัญเหล่านี้คาดหวังจากแฟลชไดรฟ์และพยายามที่จะรวมคุณสมบัติดังกล่าวทั้งหมด

จุดสุดท้ายของการพิจารณาซึ่งเป็นสิ่งที่สำคัญมากคือ บริษัทผู้ผลิตของไดรฟ์บริษัท รับทำแฟลชไดร์ฟควรเป็นผู้มีชื่อเสียงและมีชื่อเสียงด้านคุณภาพและบริการ เป็นเรื่องสำคัญมากที่จะต้องมองดูผลงานของ บริษัท และมองหาโครงการและบริการก่อนหน้านี้

 

ประวัติย่อของการค้าขนสัตว์ในอเมริกาเหนือ

ประวัติย่อของการค้าขนสัตว์ในอเมริกาเหนือ

วิวัฒนาการของการทำอาหารมาไกลตั้งแต่ตั้งแต่ heydays ของการรับประทานอาหารเมื่อเป็นไปได้ของ Voyageurs ฝรั่งเศสแคนาดาและคนภูเขาอเมริกันที่ทำหน้าที่เป็นม้าทำงานต้นที่แบกภาระและอันตรายจากการค้าต้นแคนาดาและอเมริกันขน การรับประทานอาหารเมื่อสะดวกที่ทำโดยห้องครัวไฮเทคร่วมสมัยที่มีอุปกรณ์ครบครัน

การค้าขนสินค้าของ American Far West มักถูกมองว่าเป็นการเริ่มต้นกับ John Colter ซึ่งเป็นสมาชิกคนหนึ่งของ Lewis and Clark Expedition ที่โด่งดัง ขณะที่พวกเขากำลังกลับมาที่เซนต์หลุยส์มิสซูรีจากที่พักในฤดูหนาวที่ Ft Clatsop ทางฝั่งทิศใต้ที่ปากแม่น้ำโคลัมเบียเกือบสองปีพักแรมในถิ่นทุรกันดารทางตะวันตกที่ไม่รู้จักซึ่งใกล้ถึงที่สิ้นสุดพวกเขามาถึงในฤดูใบไม้ผลิของปี 1806 ที่หมู่บ้าน Mandan ใกล้ปัจจุบัน Mandan, North Dakota

ที่นั่นพวกเขาพบกับชายแดนสองคนที่กำลังเดินทางไปที่แม่น้ำมิสซูรี่ตอนบนเพื่อล่าสัตว์ขนสัตว์ฟอเรสแฮนค็อกและโจเซฟดิกสัน Colter เข้าหาแม่ทัพ Meriwether Lewis และ William Clark และขออนุญาตให้เข้าร่วมกับ Hancock และ Dickson เพื่อเป็นคนเดียวที่ได้รับอนุญาตให้ออกจากการเดินทางก่อนที่จะเสร็จสิ้น เขาจึงได้รับการร้องขอจากสองปีแห่งการผจญภัยและการผจญภัยในช่วงที่ประสบความสำเร็จอื่น ๆ Colter “ค้นพบ” Jackson Hole ในวันนี้ Grand Teton National Park และ “Colter’s Hell” โดยทั่วไปเชื่อว่าจะเป็นอ่างน้ำพุร้อนของสิ่งที่ตอนนี้คืออุทยานแห่งชาติเยลโลว์สโตน ในความเป็นจริงแล้วพื้นที่นี้เรียกว่า “Stinkin ‘Hole” ซึ่งเป็นพื้นที่ที่มีการใช้ geothermally ใกล้เคียงกับ Shoshone River ทางตะวันออกของ Yellowstone Park ใกล้กับ Cody ในรัฐไวโอมิงในปัจจุบัน

แต่ Cody รู้จักกันเป็นอย่างดีบางคนอาจกล่าวว่าโชคร้ายเกิดขึ้นในปี ค.ศ. 1808 ขณะที่เขาและหุ้นส่วนกับดักของเขาในขณะนั้นชายคนหนึ่งชื่อ John Potts (ยังเป็นทหารผ่านศึกของ Lewis & Clark Expedition) กำลังพายเรือขึ้นไปที่แม่น้ำ Jefferson River ตอนนี้คือตอนใต้ มอนแทนาใต้ของสามฟอร์กเมื่อพวกเขาพบกลุ่มใหญ่ของศัตรูดุร้ายฉาวโฉ่ Blackfoot เผ่า Blackfeet เรียกร้องให้พวกเขาขึ้นฝั่ง Colter ปฏิบัติตามและในขณะที่เขาทำเช่นนั้นก็ถูกปลดและถอดเสื้อผ้าของเขา แต่พอตเตอร์ปฏิเสธและถูกยิงเสียชีวิต พอตเตอร์ยิงกลับและทันทีที่ถูกส่งไปหลังจากถูกกระสุนปืน Blackfoot และร่างกายของเขาถูกเจาะออกจากกัน

ที่ Blackfeet แล้วสภาเพื่อกำหนดชะตากรรมของ Colter หลังจากที่ Colter ถูกเรียกตัวและบอกในอีกาเพื่อเริ่มต้นการทำงาน ลำดับเหตุการณ์ที่โดดเด่นที่สุดจึงเริ่มขึ้น สตาร์กเปลือยกายและตระหนักว่าตัวเองกำลังวิ่งหาชีวิตของเขาตามด้วยกลุ่มนักรบหนุ่มแต่ละคนกระตือรือร้นที่จะได้รับเกียรติจากการอ้างสิทธิ์ในหนังศีรษะของเขาหลังจากหลายไมล์จากการวิ่งเร็วมาก (หมายเหตุนี้คือนักวิ่งมาราธอนทุกคน!) Colter อย่างเต็มที่ หมดแรงและมีเลือดออกมากจมูกหันศีรษะเพื่อดูทั้งหมด แต่คนกล้าหาญเดียวได้ลดลงมากในการแข่งขัน ส่วนที่เหลือจะเป็นผู้รุกรานเร็ว ๆ นี้เอาชนะ Colter สิ่งที่เกิดขึ้นที่ดีที่สุดต่อไปได้อธิบายไว้ในคำพูดของจอห์นแบรดบูรี่นักพฤกษศาสตร์สก๊อตชาวสก็อตที่เดินทางไปทั่วอเมริกาตะวันตกในช่วงศตวรรษที่ 19:

“อีกครั้งเขาหันศีรษะของเขาและเห็นคนโหดไม่ได้ยี่สิบหลาจากเขากำหนดถ้าเป็นไปได้ที่จะหลีกเลี่ยงการระเบิดที่คาดหวังเขากึกหยุดหมุนรอบและกางแขนของเขาออกอินเดียประหลาดใจโดยฉับพลันของการกระทำ, และบางทีที่ปรากฏเลือดของ Colter ยังพยายามที่จะหยุด แต่เหนื่อยกับการทำงานเขาลดลงในขณะที่พยายาม (sic) ที่จะโยนหอกซึ่งติดอยู่ในพื้นดินของเขาและยากจนในมือของเขา Colter ทันทีคว้าขึ้นชี้ส่วน ซึ่งเขาตรึงเขาไว้บนพื้นโลกแล้วก็บินต่อไป ”

Colter ยังคว้าผ้าห่มฮีโร่ที่ต้องการโชคร้ายและต่อเที่ยวบินของเขาไปสู่การหลบหนีที่ดีที่สุดและเสรีภาพจนกว่าเขาจะมาถึงแม่น้ำเมดิสันครั้นแล้วด้วยการปรากฏตัวของจิตใจที่น่าตื่นตาตื่นใจเขาเพิ่มขึ้นในการสอดแนมพายแพร่งของต้นไม้ตกอยู่ติดกับฝั่งไกลคว้าหนึ่ง ของกกเติบโตพร้อมแล้วนกพิราบและซ่อนตัวอยู่ใต้แพลทใช้กกกลวงเป็นฟางผ่านที่เขาสามารถหายใจในขณะที่เขารู้สึกสั่นสะเทือนของนักรบ Blackfoot ขณะที่พวกเขา scampered ไปมาข้ามแพหาเขาส่วนที่เหลือของ วันนี้ (โปรดทราบทุกสิ่งที่คุณสนุ๊กเกอร์!)

เมื่อคืนที่ผ่านมา Blackfeet เชื่อว่าเขาหนีรอดหนีไปที่ค่ายของพวกเขาในช่วงเริ่มต้นของการแข่งขันเท้าไม่น่าจะเป็นไปได้หลายไมล์และ Colter โผล่ออกมาอย่างระมัดระวังมีชีวิตอยู่ แต่เย็นและเจ็บจากจุดซ่อนตัวของเขาและเริ่มช่วงระยะยาวของเขาข้าม แทรกแซงภูเขาและที่ราบกลับไปที่แม่น้ำมิสซูรี่และเซนต์หลุยส์ นายโคลเทอร์พบว่าตัวเองถูกเด็กหนุ่มที่น่ารักและหลงใหลในความผูกพันกับความสุขที่ได้รับการแต่งงานซึ่งติดอยู่กับเขาเช่นเดียวกับกับดักของตัวเองที่ติดกับดักไม่สงสัย บีเว่อร์ในชีวิตก่อนหน้าของเขา ภายในระยะเวลาเพียงไม่กี่ปีของการแต่งงานและชีวิตใหม่ของเขาในฐานะชาวไร่ชาวนาในพื้นที่ใกล้เคียงที่เขาซื้อมาพร้อมสิ่งที่เหลืออยู่จากเงินที่ได้รับจากการขายขนสัตว์ของเขา John Colter ได้เข้าสู่ Eternity มันไม่เคยมีการพิจารณาว่าการตายของจอห์นก่อนกำหนดเป็นผลมาจากการช็อกที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันจากการท่องเที่ยวชั้นหนึ่งของเขาผ่านทางดินแดนที่ไม่รู้จักและไม่รู้จักไปสู่ชีวิตในครอบครัวหรือไม่ว่าความยากลำบากสุดขีดของชีวิตที่มีชีวิตชีวาในที่สุดก็ติดกับเขา ที่สุดในรูปแบบของการยอมจำนนต่อการหมดอายุก่อนวัยอันควรอย่างไม่คาดฝัน

ในความเป็นจริงการค้าขนสัตว์ในอเมริกาเหนือก่อตั้งขึ้นในช่วงต้นศตวรรษที่ 17 (1608) โดยผู้ตั้งถิ่นฐานชาวฝรั่งเศสในโลกนิวเวิร์ลซึ่งเป็นคนแรกที่ได้รับการผูกมัดกับคนรับใช้ที่ทำหน้าที่ในฐานะที่เป็นผู้มีพระคุณของพวกเขาในช่วงเวลาที่กำหนดเพื่อแลกกับเส้นทางจากยุโรปไป ฝั่งอเมริกาเหนือ พวกเขาเป็นทาสของเจ้านายจนกว่าจะได้รับความพึงพอใจและเจ้านายของพวกเขาเป็นนักธุรกิจที่ชาญฉลาดทางการเงิน (มีอยู่จริงจำนวนเล็กน้อยของนักธุรกิจที่ชาญฉลาดอย่างเท่าเทียมกันในฝรั่งเศสแคนาดากลับมาแล้วผู้ที่ไม่ค่อยคุ้นเคยกับความมั่งคั่งที่จะได้รับโดยการใช้ประโยชน์จากความต้องการของยุโรปสูงสำหรับความมั่งคั่งมากมายของขนสัตว์ปรับที่ภายในเป็นที่รู้จักกันในการผลิตและใช้ประโยชน์จาก แรงงานของ “ผู้รับใช้” ของพวกเขาที่ถูกผูกมัดเช่นทาส)

คนที่แข็งแกร่งและแข็งแกร่งอย่างไม่น่าเชื่อเหล่านี้ (หลายคนในตำนานที่มีชื่อว่า “Super Men”) ได้รับความนิยมอย่างมากและเป็นวันที่ลำบากในการขนสินค้าจากมอนทรีออลผ่านเรือแคนูเมื่อมีการยุบตัวครั้งแรกในฤดูใบไม้ผลิไปยังสถานที่ต่างๆ (คิดว่าเอดมันตันและแจสเปอร์) ก่อนที่จะกลับมาพร้อมกับก้อน 90 ปอนด์ของขนสัตว์ในตอนท้ายของฤดูร้อนถึงทรีลก่อน freezeup ตลอดเส้นทางทะเลสาบที่กว้างขวางของ Quetico ในภาคใต้ของ Ontario และเขตแดนด้านเหนือใน Minnesota หลาย Portages ทรหดถูกต้องซึ่งในแต่ละคนซึ่งโดยทั่วไปมีขนาดเล็กถือสอง 90 lb แพ็คบนหลังของเขาในช่วงเวลาของการขนส่ง . ตัวอย่างของชายบางคนที่ถือหนังสือสามเล่มนั้นมีอยู่ในวรรณคดีเรื่องเวลาและนิทานแบบดั้งเดิมพูดอย่างน้อยหนึ่งยักษ์ 6 ‘8 “ที่โด่งดังเมื่อมีการบรรจุหีบห่อ 7 แบบ

ในทางปฏิบัติ Voyageurs เหล่านี้เป็นที่รู้จักกันทั่วไปในช่วงหลายปีที่ผ่านมาทำให้การเดินทางทั้งหมดจากเมืองมอนทรีออลไปยังจุดหมายปลายทางของสินค้าและผู้ที่อยู่ในที่หนาว หลังจากนั้นไม่นานการแพร่กระจายที่กำหนดเองจะรวมถึงบางคนที่เลือกที่จะกล้าหาญในฤดูหนาวที่ต้องการของประเทศในระดับกลาง (อุณหภูมิที่ทะเลสาบมินนิโซตาของสถานีอากาศ Woods บางครั้งอาจเป็นที่รู้จักกันว่าจะลดลงไปถึง -60 ° C ซึ่งใกล้เคียงกับกระแสน้ำลึกใน Fairbanks Alaska ที่ด้านล่างของลุ่มน้ำ Cheena River ซึ่งอุณหภูมิโดยเฉลี่ยจะอุ่นกว่าวัดได้ หลายทศวรรษที่ผ่านมา) การปฏิบัติตามมาตรฐานคือการทำลายการเดินทางในช่วงครึ่งปีโดยมีทีมงานจากฝั่งตะวันตกและตะวันออกเพื่อแลกเปลี่ยนสินค้าหลายร้อยตันที่จุดนัดพบประจำปีใน Grand Portage บนฝั่งอ่าวเล็ก ๆ ที่อยู่ทางด้านทิศเหนือของ Lake Superior ในมุมที่ไกล ของมินนิโซตาตะวันออกเฉียงเหนือ ผู้ที่เลือกที่จะทนต่อความโหดร้ายของฤดูหนาวของแคนาดาภายในถูกเรียกว่า hommes du nord (ชายเหนือ) หรือ hivernants (winterers) พวกเขามักจะเอาภรรยาพื้นเมืองมีลูกและเลี้ยงดูครอบครัวกับพวกเขาในกระบวนการพล่านในอดีตที่ด้อยโอกาสในชั้นเรียนที่ไม่รู้จักของประชาชนที่เรียกว่าMetìsที่มีแนวโน้มที่จะชุมนุมในการตั้งถิ่นฐานเล็ก ๆ ของตัวเองตามแม่น้ำแดงของแมนิโทบา ในที่สุดพวกเขาก็ถูกกำหนดให้เล่นบทบาทสำคัญในการขยายการค้าขนสัตว์ทางทิศตะวันตกไปยังเขตหลุยเซียน่าของสหรัฐอเมริกา

ทีมงานทางทิศตะวันออกเรียกว่า mangeurs de lard (ผู้บริโภคหมู) เนื่องจากอาหารของพวกเขาประกอบด้วยเนื้อหมูเค็มซึ่งผลิตในทรีลและจัดหาให้โดยเจ้านายของพวกเขา ทีมงานชาวตะวันตกส่วนใหญ่มักพึ่งพาเพ็มมิกแมนเนื้อวาดสดและแห้งของเกมสดที่เริ่มต้นมาจากมอนทรีออล แต่เมื่อมีการค้าขายแล้วก็เริ่มผลิตใน Grand Portage เพื่อแจกจ่ายให้กับทีมงานฝั่งตะวันตก จุดนัดพบนี้มีจุดมุ่งหมายสองประการคือจัดให้มีการแลกเปลี่ยนสินค้าอย่างเป็นทางการในเวลาเดียวกันเป็นเวลาสองวันในการรื้อฟื้นลามกอนาจารก่อนที่จะกลับมาใช้งานลำบากที่ยากลำบากของเรือเดินสมุทรเรือแคนูที่แยกตัวออกจากเรือ Voyageurs ที่เงียบกริบอีกครั้งหนึ่ง .

ในปีพศ. 1670 กษัตริย์แห่งฝรั่งเศสได้รับใบอนุญาตพิเศษสำหรับการค้าขนสัตว์ในอเมริกาเหนือแก่ บริษัท ฮัดสันเบย์ ในอีกยี่สิบปีข้างหน้านโยบายมีการเปลี่ยนแปลงและข้อ จำกัด ต่างๆทำให้สามารถสร้างคู่แข่งใหม่ของ บริษัท ตะวันตกเฉียงเหนือได้ ทั้งสอง บริษัท มีส่วนร่วมในการแข่งขันที่รุนแรงตัดคอสำหรับผู้ชายทรัพยากรและพันธมิตรพื้นเมืองเพื่อล็อคแหล่งที่มาของขนสัตว์ตั้งแต่ไม่เหมือนคนอเมริกา Mountain ภายหลังชาว Voyageurs ไม่ค่อยมีส่วนร่วมในการปฏิบัติของการล่าสัตว์และการดักจับตัวเองพอใจที่จะออกจาก งานที่ชาวพื้นเมืองที่พวกเขาพบและเพื่อแลกเปลี่ยนกับชาวพื้นเมืองสำหรับขนของพวกเขา การปรากฏตัวของ บริษัท ฮัดสันเบย์ในที่เกิดเหตุในปี ค.ศ. 1770 ได้กำหนดโครงสร้างองค์กรและโครงสร้างของอุตสาหกรรมซึ่งส่วนใหญ่แล้วประกอบไปด้วยการเป็นสมาพันธ์ที่หลวม ๆ ของเจ้านายแต่ละรายและผู้รับใช้ที่ถูกผูกมัด กับการถือกำเนิดขึ้นของการแข่งขันที่รุนแรง heralded โดยการเพิ่มขึ้นของ บริษัท ทางตะวันตกเฉียงเหนือปรากฏตัวขึ้นของการดำเนินงานขนสัตว์ที่เป็นอิสระได้ดับและทั้งสอง บริษัท ต่อสู้มันออกไปจนกว่าค่าผ่านทางขึ้นดังนั้นดีหลังจากยี่สิบปีของการต่อสู้และการขโมยทรัพยากรของกันและกันพวกเขา ในที่สุดก็ถูกบังคับให้รวมใน 1821

การควบรวมกิจการยังส่งสัญญาณถึงจุดจบของ Voyageur ในฐานะนักผจญภัยน้ำทั่วไป ในความเป็นจริงผู้ชายเหล่านี้ได้กลายเป็นนักผจญภัยที่ได้รับการจัดอันดับเป็นอันดับหนึ่ง Voyageurs ครอบครองคำสั่งจิกที่สูงที่สุดและโดยเฉพาะคือพนักงานของการรวมกิจการ HBC / NWC ที่มีทักษะที่ได้รับรางวัลสูงและความสามารถทางกายภาพของ Voyageurs แบบดั้งเดิม เช่นนี้พวกเขาแทบไม่หลงไกลจากเรือน้ำและเส้นทางของพวกเขา เดิมเป็นอิสระ (หลังจากที่ก่อนหน้านี้มีภาระผูกพัน) Voyageurs กลายเป็นที่รู้จักในฐานะ coureur des bois ที่เดินทางโดยทั่วไปเกี่ยวกับ New France ไม่ถูกขัดจังหวะและจะ ตัวเลขดังกล่าวลดลงเนื่องจากธุรกิจของ HBC / NWC เติบโตขึ้น ในที่สุดมีการหมั้นหมายถึงคนงานธรรมดา ๆ ที่คุ้นเคยกับการใช้ชีวิตกลางแจ้งและมีฝีมือในวิชาชีพชายแดนซึ่งทำให้ตัวเองสามารถจัดการกับคนที่ต้องการบริการของพวกเขาเพื่อทำสิ่งที่ถูกถามได้

การเกิดและการเติบโตของ American West Fur Trade ตามมาก็ค่อนข้างแตกต่างกันไป จุดเริ่มต้นที่เริ่มต้นขึ้นอย่างชัดเจนเมื่อองค์กรและโครงสร้างที่เป็นทางการได้รับการพิจารณาสามารถพบได้ในสถานประกอบการภายใต้ความยินยอมของโทมัสเจฟเฟอร์สันจากนั้นเป็นประธานาธิบดีสหรัฐฯของ บริษัท ขนสัตว์อเมริกันของ John Jacob Astor ในฤดูใบไม้ผลิปี ค.ศ. 1808 ก่อนที่จะกลับมาสู่ชัยชนะ เซนต์หลุยส์ของผู้บุกเบิก Lewis & Clark Corps จาก Discovery Expedition และเป็นพ่อค้าที่ชื่อว่า Manual Lisa ซึ่งในฤดูใบไม้ผลิเดียวกันของปี ค.ศ. 1808 ได้สร้างการเผชิญหน้าที่ชั่วช้าของจอห์นโคลเตอร์กับชายสองคนของเขาคือ Forest Hancock และ Joseph Dickson บนทางต้นน้ำเพื่อสร้างการค้าขายทางเรือแห่งแรกของอเมริกาทางตะวันตกของ แม่น้ำมิสซิสซิปปีที่ปากแม่น้ำเทือกเขาเยลโลว์สโตนที่มันเปล่าลงในมิสซูรี่ใกล้สิ่งที่ตอนนี้คือวิลลิสตันมลรัฐนอร์ทดาโคตา

2353 ในสตอร์ตั้งอยู่บนบกเดินทางไปป้อมแอสโตเรียซึ่งเขาก่อตั้งขึ้นในปี 2354 กับกลุ่มคนที่เขาส่งไปทั่วแหลมบนเรือเดินสมุทรอเมริกันโทคเกินเพื่อแข่งขันกับ NWC โพสต์ภายใน โดย 1813 เขามีเพียงพอและตื่นตระหนกโดยลักษณะที่ไม่คาดคิดของ British เรือรบร. ล. Racoon ระหว่างสงคราม 1812 ใน 1,813 ตกลงที่จะขายสินทรัพย์ Astoria ของเขาเพื่อ NWC ซึ่งเปลี่ยนชื่อด่าน Fort George.

ต่อไปนี้เป็นปีที่ขึ้นและลงของสตอร์ บริษัท อเมริกันขนจนกระทั่ง 2365 เมื่อวิลเลียมเฮนรี่ Ashely ร่วมกับแอนดรูว์เฮนรีที่ประสบความสำเร็จอย่างมากร็อคกี้เมาท์เทนเฟอร์เพื่อแข่งขันกับของแอส การแข่งขันที่รุนแรงซึ่งตามมาด้วยความดุร้าย แต่ในเวลาต่อมาการประกวด HBC / NWC ก่อนหน้านี้มีอำนาจในการค้าขายขนสัตว์ วินัยที่กำหนดไว้ในช่วงเวลาที่เป็นอิสระอย่างรุนแรงของชาวอเมริกันภูเขาทำให้ระบบกำหนดเวลานัดพบที่สถานที่และเวลาที่กำหนดในแต่ละฤดูร้อนเมื่อผู้ลอบสังหารที่หนาวในถิ่นทุรกันดารห่างไกลทั้งที่เป็นอิสระและอยู่ภายใต้การจ้างงานโดยตรง ของทั้งสอง บริษัท เก็บเกี่ยวขนจะพบในเวลาและสถานที่ที่ได้รับการแต่งตั้งเพื่อแลกเปลี่ยนขนของพวกเขาสำหรับอุปกรณ์ในปีถัดไปที่พวกเขาต้องการที่จะเห็นพวกเขาผ่านฤดูหนาว

รถไฟอุปทานประจำปีของซองล่อที่กลับมาหลังจากการนัดพบแต่ละครั้งได้รับการจัดทุกฤดูใบไม้ผลิในเมืองเซนต์หลุยส์โดยนักค้าชื่อ Great Plains ชื่อ Bill Sublette และพี่น้องทั้งสี่คนของเขา ระยะเวลาที่ซับซ้อนสำหรับวันของมันเป็นที่ระยะทางทั้งหมดจะต้องมีการเดินทางที่ก้าวการคำนวณอย่างรอบคอบเพื่อให้บรรลุถึงเวลาที่ตกลงกันไว้และสถานที่นัดพบของปีนั้น ขณะที่พวกเขาเริ่มไหลลงมาจากทุกมุมของถิ่นทุรกันดารทางตะวันตกของอเมริกาผู้คนภูเขาจะขับผู้ขับขี่ไปทางทิศตะวันออกจนกว่าพวกเขาจะเห็นเมฆฝุ่นที่ห่างไกลจากรถไฟล่อช้าๆของ Sublette ซึ่งพวกเขาจะล้อเลื่อนรอบ ๆ และทำให้หัวเข่า รีบไปหาค่ายที่หมดหวังที่จะได้ยินเสียงตัวแรกของเสียงโห่และโห่ร้อง “เขาเกือบจะถึงที่นี่แล้วเขาเกือบจะอยู่ที่นี่!” นอกเหนือไปจากธัญพืชหลายชนิดและเครื่องมือต่างๆของการค้าที่พวกเขาต้องการจะมีชุดอุปกรณ์ต่างๆที่หลากหลายซึ่งมนุษย์ภูเขาแต่ละคนเลือกที่จะเติม “กระเป๋าที่เป็นไปได้” และดินปืนที่สำคัญลูกปืนและกับดักสัตว์ชนิดหนึ่งบิลเป็นที่รู้จักในการบรรจุ ปริมาณมหาศาลของวิสกี้ที่ไม่มีกระป๋องเคยเป็นที่รู้จักที่จะออกจากจุดนัดพบที่มีมากที่สุดเท่าที่ลดลงของน้ำดับเพลิงที่เหลืออยู่ในนั้นหมายถึงห้าสิบสัปดาห์ถัดไปจะแห้งเป็นฟันทึบสัปดาห์สำหรับ Mountain Men

ผลที่ตามมาก็คือการดูถูกเหยียดหยามโกรธคลุ้มคลั่งซึ่งเกินมาตรฐานแม้กระทั่งเรื่องที่พูดเกินจริงของ Voyageurs ‘Grand Portage rendezvous ที่น่าอับอาย จุดนัดพบมักอยู่ในตำแหน่งที่ตั้งที่สะดวกในการเดินทางข้าม Sublette ซึ่งเป็นเส้นทางที่ง่ายและสะดวกในการแบ่งคอนติเนนตัลที่ทางตอนใต้สุดของแม่น้ำ Wind River ที่ขรุขระของไวโอมิงซึ่งต่อมาได้อำนวยความสะดวกในการเดินทางไปยังโอเรกอน แล้วแคลิฟอร์เนียเริ่มอย่างจริงจังใน 1840 สถานที่เช่นส้อมฮาร์บนแม่น้ำสีเขียวไหลผ่านหุบเขาทางฝั่งตะวันตกของแม่น้ำลมหรือ Bear Lake ในยูทาห์

หลายคนที่เป็นชาวอเมริกันภูเขารุ่น hivernants แคนาดาฝรั่งเศสเช่นคู่ฉบับของพวกเขาเอาภรรยาพื้นเมืองและยกครอบครัวกับพวกเขามักจะ holing ขึ้นในหมู่บ้านพื้นเมืองระยะไกลในขณะที่ดักลำธารในบริเวณใกล้เคียงและย้ายไปอยู่กับพวกเขาขณะที่พวกเขาอพยพเมื่อใดก็ตามที่เงื่อนไข เรียกร้อง พวกเขามักจะนำคู่สมรสของพวกเขากับพวกเขาไปยังจุดนัดพบของพวกเขาแล้วดำเนินการในขณะที่พวกเขายินดี rodily นัดพบบ่อย ๆ ก็เข้าร่วมโดยนักรบนักรบและเด็กสาวชาวพื้นเมืองที่ไม่มีส่วนเกี่ยวข้องแม่บ้านส่วนใหญ่เป็นลูกปัดและเครื่องประดับที่พวกเขารู้ว่า Sublette จัดให้ตามล่าพวกนักรบและนักรบส่วนใหญ่สำหรับวิสกี้และเกมแห่งความแข็งแรงและความว่องไวซึ่งโดดเด่น การชุมนุม ส่วนใหญ่ศัตรูถูกกีดกันในช่วงที่มีการเฉลิมฉลองเหล่านั้น แต่ไม่บ่อยนัก มีระยะเวลาที่รู้จักกันน้อยของตะวันตกเรียกว่า “ขึ้นไปที่แม่น้ำสีเขียว” ตำนานเล่าว่าคำนี้เป็นคำประกาศเกียรติคุณในระหว่างเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นอาจเป็นที่นัดพบของ Ham’s Fork มีดเขียวริเวอร์เป็นของที่มีค่าสูงและได้รับการคัดสรรเป็นพิเศษเพื่อความคมชัดและความเหนียวเป็นพิเศษของ Sublette เรื่องเล่าเกิดขึ้นในคืนเดียวหลังจากที่ได้ระบายเหยือก “วิสกี้แม่น้ำกรีน” (เช่นวิสกี้ที่ Sublette แสวงหาผลตอบแทนที่คุ้มค่ามากขึ้นมักรดน้ำด้วยน้ำจากแม่น้ำสีเขียวก่อนจะขายให้กับผู้ลอบสังหาร) ไม่ได้อยู่ในมิตรของข้อตกลงนอกนัดพบกลายเป็นที่ถกเถียงกันและหนึ่งที่ติดอยู่มีดเขียวแม่น้ำของเขาในที่อื่น ๆ ถึงด้ามของเขาฆ่าเขาทันที ความรุนแรงมึนเมาดังกล่าวแทบจะไม่เป็นเรื่องผิดปกติในหมู่การชุมนุมเหล่านั้นคำว่า “ถึงแม่น้ำสีเขียว” ก็ติดอยู่

มีหลักฐานว่าก่อนที่จะมีการเดินทางไปกับลูอิสและคลาร์กผู้ค้าของ Meti ได้เปิดเผยเส้นทางทางตอนใต้จากแคนาดาไปยังสหรัฐอเมริกาโดยเดินตามแม่น้ำแดงตอนใต้ขณะที่วิ่งไปตามชายแดนระหว่างมินนิโซตาและมลรัฐนอร์ทดาโคตาไปจนถึงแหล่งที่มา จุดบรรจบกันของแม่น้ำ Bois de Sioux และ Otter Tail ระหว่างมินนิโซตาและ North Dakota มีข้อบ่งชี้ว่าพวกเขาอาจจะทำให้มันไกลเท่าที่เยลโลว์สโตนและเทตันพื้นที่ทางตะวันตกเฉียงเหนือของไวโอมิง – มุมและอาจผ่านไปทางตอนใต้สุดของเทตันโพสตันเทตันช่วงแม่น้ำไอดาโฮหุบเขาแม่น้ำงู อ้างว่าดูเหมือนจะเป็นพื้นฐานสำคัญที่สุดในการเก็งกำไรว่าแกรนท์เทตันมาจากชื่ออย่างน้อยที่สุดก็ในบางส่วนจากความคล้ายคลึงกันของเส้นขอบฟ้าที่สะดุดตาของหญิงสาวที่มีหน้าอกหรือ “teton” ในภาษาฝรั่งเศสเมื่อมองจาก ทิศตะวันตก

จากช่วงเวลาที่ไม่ซ้ำกันของประวัติศาสตร์อเมริกันนี้มีบางส่วนของตัวเลขที่มีขนาดใหญ่กว่าตัวเลขชีวิตของตำนานอเมริกันและตำนานที่เป็นเอกลักษณ์ ผู้ชายชอบจิม Bridger การพิจารณาอย่างกว้างขวางโดยเพื่อนของเขาในช่วงเวลาพิเศษและสถานที่ที่จะเป็นคนภูเขาที่ดีที่สุดในหมู่คนภูเขาที่ดีอย่างแท้จริงมาก Kit Carson, Joe Meeker, Mike Fink, Hugh Glass, Jed Smith, California Joe Walker, Tom “Broken Hand” Fitzpatrick, “Old” Bill Williams, Jim Beckwourth (ผู้ซึ่งอาจสังเกตเห็นได้ว่าเป็นส่วนหนึ่งของรถเชอโรกีและเป็นส่วนหนึ่ง แอฟริกันอเมริกัน) เพื่อชื่อ แต่ไม่กี่ ลองมาดูผู้นำคนใดคนหนึ่งที่โดดเด่นที่สุดของพวกเขา

Jedediah Strong Smith เกิดที่เมือง Jed Smith และ Sally Strong ในปีพ. ศ. 2341 ซึ่งเป็นหนึ่งในเมืองที่สำคัญที่สุดของบรรดาคนภูเขาในยุคของเขา เป็นที่รู้จักกันดีว่าเป็นพระเจ้าที่น่ากลัว แต่เข้มงวดกลัวเกร็ดเล็กเกร็งข้อยกเว้นกับรหัสสากลของมนุษย์ภูเขาเจดมีความเคารพอย่างกว้างขวางในขณะที่เขากลัว เขามักจะถูกวาดเป็นขี่ผ่าน wilds toting พระคัมภีร์ในมือข้างหนึ่งและปืนคาบศึกของเขาในอื่น ๆ อย่างเท่าเทียมกันพร้อมที่จะใช้ไม่ว่าจะเป็นสถานการณ์ที่เรียกร้อง ผู้คุมขรุขระและพังพินาศได้เรียนรู้ที่จะจดจำลิ้นของตนอย่างรวดเร็วเมื่ออยู่ในที่ของเจด

ในช่วงต้นเดือนสิงหาคมของปี 2369 สมิ ธ และกลุ่มนักโทษห้าคนออกจากสถานที่นัดพบครั้งที่สองที่ทะเลสาบหมีที่มุมถนนทางตอนเหนือของมลรัฐยูทาห์ทิศตะวันออกเฉียงใต้ของรัฐไอดาโฮหงุดหงิดในการค้นหาเส้นทางรอบแนวแดนเซียร่าเนวาดาที่ห้ามไว้ระหว่างแคลิฟอร์เนียและเนวาดากับสิ่งที่ เวลาที่เรียกว่าสเปนอัลตาแคลิฟอร์เนีย สำรวจผ่านวันปัจจุบันในยูทาห์และเนวาดาในที่สุดพวกเขาก็พบทางไปข้ามแม่น้ำโคโลราโดระหว่างแคลิฟอร์เนียตอนใต้และแอริโซนาตอนกลาง เมื่อบันทึกภาพแล้วพวกเขาก็กำบังและพักฟื้นเป็นเวลาสองวันในหมู่บ้าน Mojave ที่เป็นกันเองซึ่งอยู่ใกล้กับที่วันนี้คือ Needles, CA ก่อนที่จะได้รับคำแนะนำข้าม Mojave Desert ผ่านเส้นทาง Mojave Trail โดยสองทัพเรือที่หลงทาง เมื่อถึงซานดิโอลีย์หุบเขาสมิ ธ และล่ามของเขาออกไปปฏิบัติภารกิจในท้องถิ่นครั้นแล้วเขาก็พาตัวเองไปที่ป้อม วันรุ่งขึ้นส่วนที่เหลือของคนของสมิ ธ มาถึงตอนที่อาวุธของพวกเขาถูกริบโดยกองทหารรักษาการณ์ สมิ ธ ถูกเรียกตัวให้มาปรากฏตัวต่อหน้าผู้ว่าการ Alta California ในเมืองซานดิเอโกซึ่งได้แสดงความไม่สะดวกในการเข้าไปในดินแดนของสเปนและสั่งให้กักขังในขณะที่ขอให้สมิ ธ คุมแผนที่และสมุดบันทึกของเขา สมิทตอบด้วยการขออนุญาตเดินทางไปทางเหนือตามแนวชายฝั่งไปยังแม่น้ำโคลัมเบียซึ่งมีด่านที่จัดตั้งขึ้นและเข้าถึงเส้นทางที่รู้จักกันดีกลับไปยัง United States Territories ผู้ว่าราชการจังหวัดตอบว่าสั่งให้สมิ ธ และพรรคพวกของเขาออกจากรัฐแคลิฟอร์เนียเช่นเดียวกับที่พวกเขามาในขณะที่ให้พื้นดินในการอนุญาตให้พวกเขาซื้ออุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการกลับไปยังดินแดนยึดครองของอเมริกา

ในช่วงต้นปี พ.ศ. 2370 สมิ ธ ได้รับวีซ่าเข้าออก แต่เมื่อหักบัญชีไปแล้วเขาก็หันไปทางเหนือสำรวจและลอบขึ้นไปตามหุบเขา San Joaquin ของรัฐแคลิฟอร์เนียถึงแม่น้ำอเมริกันซึ่งเข้าร่วมกับแม่น้ำแซคราเมนโตใกล้กับเมืองแซคราเมนโตในปัจจุบัน เมื่อถึงมันพรรคของเขาพยายามที่จะหาเส้นทางผ่านเซียร์ราเนวาดาโดยปฏิบัติตามหุบเขาของต้นน้ำ แต่ถูกบังคับให้กลับ ตระหนักว่ามันสายเกินไปในปีที่จะให้แม่น้ำโคลัมเบีย, สมิ ธ นำพรรคของเขาแพ็คไป Stanislaus แม่น้ำที่พวกเขาตั้งค่ายฤดูหนาว สมิ ธ จึงหยิบชายสองคนมาบังคับให้ข้าม Sierra Nevada Range ได้ยากในที่สุดก็ลงไปถึงบริเวณใกล้เคียงของทะเลสาบวอล์คเกอร์วันนี้ซึ่งพวกเขาใช้เส้นทางที่เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ใน Rendezvous ที่ Bear Lake หลังจากที่ข้ามทะเลทราย Great Basin ที่น่ากลัวระหว่างที่พวกเขาเกือบหมดอายุลงจากการคายน้ำภายใต้ดวงอาทิตย์ที่ไร้ความปราณีของการโจมตีในช่วงต้นฤดูร้อนพวกเขาทำให้ Bear Lake ในช่วงต้นเดือนกรกฎาคมเช่นเดียวกับจุดเริ่มต้นของจุดนัดพบ ยาวนานที่สูญหายไปอย่างสิ้นหวังในการคดเคี้ยวหรือเสียชีวิตจากนั้นคนเหล่านั้นก็มีความสุขกับการปรากฏตัวของทั้งสามนักโทษและนักสำรวจซึ่งสืบเนื่องมาจากพวกเขาและทักทายพวกเขาด้วยการยิงปืนใหญ่

สมิ ธ ทันทีที่เหลืออยู่กับสิบแปดคนและผู้หญิงสองคนฝรั่งเศสแคนาดาเดินทางเส้นทางเดียวกับปีก่อนเพื่อที่จะรับคนที่เขาทิ้งไว้ข้างหลัง คราวนี้อย่างไรโมฮาวีกลายเป็นศัตรูหลังจากการปะทะกับเหล่าทัพเทสและการสู้รบเกิดขึ้นเมื่อสมิทพยายามที่จะข้ามแม่น้ำในช่วงสิบของชายของสมิ ธ ถูกสังหารคนหนึ่งได้รับบาดเจ็บสาหัสและถูกจับทั้งสองคน ชายแปดคนที่รอดตายได้ถอยหนีและข้ามทะเลทรายโมฮาวเดินเท้าก่อนที่จะถึง San Bernardino Valley ซึ่งพวกเขาได้รับอย่างดี จากนั้นสมิทก็เดินไปที่หุบเขาซาน Joaquin จนกว่าเขาจะพบกลุ่มปีก่อนหน้าและร่วมกันเดินทางไปยัง Mission San Jose ซึ่งพวกเขาได้รับกับการสำรองและความสงสัยก่อนที่จะดำเนินการต่อ Yerba Buena (ซานฟรานซิสโกตอนนี้) และในที่สุด Monterey แล้วเมืองหลวง ของ Alta California ที่ผู้ว่าราชการจังหวัดเกิดขึ้นที่จะพำนักอยู่ในเวลานั้น

ผู้ว่าการรัฐอีกครั้งจับกุมสมิ ธ พร้อมกับคนของเขาและถือไว้จนกว่าจะพูดภาษาอังกฤษหลายคนยืนยันให้เขาครั้นแล้วพวกเขาก็ได้รับการปล่อยตัวและสั่งให้ออกจากแคลิฟอร์เนียโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เร็วที่สุดอัลแคลิฟอร์เนีย อีกครั้งออกจากสายตาสมิ ธ และพรรคของเขาแทน lingered รอบดักซาคราเมนโตหุบเขาและการล่าสัตว์เป็นเวลาหลายเดือน หลังจากเล็งไปที่ศีรษะของพวกเขาหลังจากที่ตระเวนไปตามเส้นทางตะวันออกเฉียงเหนือที่แม่น้ำ Pit River ไม่สามารถเดินได้จึงพุ่งไปทางตะวันตกเฉียงเหนือไปยังชายฝั่งมหาสมุทรแปซิฟิคซึ่งเป็นการต่ออายุความมุ่งมั่นที่จะหาทางไปสู่แม่น้ำโคลัมเบียเพื่อความรอดของพวกเขาและต่อไปก็กลายเป็น คนแรกที่ข้ามพรมแดนโอเรกอนตามแนวชายฝั่งไปถึงแม่น้ำโคลัมเบียและกลับไปที่เทือกเขาร็อกกี

ภายใต้สนธิสัญญา 1818 ประเทศออริกอนอยู่ภายใต้การยึดครองของอังกฤษและอเมริกันร่วมกัน สมิทและชายของเขาได้พบกับเผ่าอัมควาซึ่งกำลังระวังตัวอยู่ เมื่อหนึ่งในพวกเขาขโมยขวานจากงานเลี้ยงของสมิ ธ เขาและคนของเขาก็ปฏิบัติกับพวกเขาอย่างรุนแรงเพื่อบังคับให้ผลตอบแทน ในช่วงกลางเดือนกรกฏาคมในคืนที่สมิ ธ พาคนสองคนไปสำรวจเส้นทางที่นำไปทางทิศเหนือกลุ่มที่ถูกทิ้งไว้ข้างหลังถูกโจมตีขณะตั้งแคมป์อยู่ที่ริมฝั่ง Umpqua ในตอนท้ายของสัปดาห์แรกของเดือนสิงหาคมหนึ่งของพวกเขาปรากฏตัวที่ฟอร์แวนคูเวอร์ในปากของโคลัมเบียได้รับบาดเจ็บสาหัสและในผ้าขี้ริ้ว เขารายงานว่าเขาเชื่อว่าตัวเองเป็นปัจจัยเดียวที่รอดชีวิต แต่ไม่ทราบชะตากรรมของสมิ ธ และชายสองคนของเขา สองวันต่อมาพวกเขาก็ปรากฏตัวขึ้นรายงานว่าเมื่อตระหนักถึงการโจมตีได้กลับขึ้นปีนขึ้นไปที่เนินเขาใกล้ ๆ และได้เห็นมัน การจัดเตรียมการบรรเทาทุกข์ได้จัดขึ้นและส่งไปยังที่เกิดเหตุ แต่พบศพตายและถูกสลายตัวทั้งหมดและถูกฝังอยู่ ณ จุดนั้น สมิทยังคงอยู่ที่ฟอร์ตแวนคูเวอร์จนถึงปีพ. ศ. 2372 ในช่วงเวลานั้นดร. จอห์นแมคลัฟลินได้ให้การรักษาผู้รอดชีวิตบรรจุเสบียงเพื่อแลกกับขนสัตว์ที่ได้รับจากการสังหารหมู่และฟื้นฟูสุขภาพให้พอดีกับความยาวของพวกเขา เดินทางกลับไปยังทะเลสาบหมีซึ่งพวกเขาเสร็จสมบูรณ์โดยไม่มีเหตุการณ์

สมิทกลับไปที่เซนต์หลุยส์ในปีพ. ศ. 2373 และตัดสินใจที่จะละทิ้งการค้าขายขนสัตว์ภาคเหนือซึ่งเริ่มลดลงเนื่องจากการรวมตัวกันของสัตว์ชนิดหนึ่งที่เกิดจากการดักจับและความต้องการลดลงสำหรับขนสัตว์ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของแฟชั่นในยุโรปที่แผ่กระจายออกไป ไปอเมริกาเหนือและลองใช้มือของเขาที่ซานตาเฟและการค้า Taos ในช่วงปลายเดือนพฤษภาคมปีพศ. 2331 สมิ ธ เดินทางไปกับรถไฟจัดหาเพื่อค้าซานตาเฟเมื่อเขาออกจากรถไฟเพื่อเสาะแสวงหาน้ำและไม่เคยกลับมา รถไฟยังคงเชื่อ Smith จะติดต่อกับพวกเขา เขาไม่เคยทำ หลังจากไปถึงซานตาเฟพวกเขาได้พบกับ comanchero ที่ครอบครองทรัพย์สินส่วนตัวของ Smith เมื่อสอบปากคำ comanchero สารภาพว่าสมิ ธ ได้พบกับกลุ่มนักรบเผ่าและหลังจากที่ถูกล้อมรอบเขาพยายามที่จะเจรจากับพวกเขาและพูดคุยทางของเขาออกจากมันไม่ประสบความสำเร็จ พวกโคแมนเซสก็โจมตีสมิทและส่งเขาไป แต่ไม่ก่อนที่เขาจะฆ่าหัวหน้าของพวกเขา นี่เป็นจุดสิ้นสุดที่น่ารังเกียจสำหรับนักข่าวที่กล้าหาญและกล้าหาญ

หลุมปิแอร์ (ในตะวันออกเฉียงใต้ของไอดาโฮเป็นทิศตะวันตกของ Tetons) การพบปะของ 1832 ได้รับการยกย่องอย่างกว้างขวางว่าได้รับการยกย่องให้เป็นจุดสุดยอดแห่งยุคการค้าขายขนสัตว์ของอเมริกาตะวันตก ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้การค้าขนสัตว์กำลังเริ่มลดลง เมื่อถึงปี ค.ศ. 1838 การพบปะครั้งยิ่งใหญ่ครั้งสุดท้ายเกิดขึ้นที่เมืองริเวอร์ตันรัฐไวโอมิงในปัจจุบัน ในปี ค.ศ. 1840 ค่าความผิดพลาดแรกของการโยกย้ายโอเรกอนปรากฏที่ชายแดนของ Jim Bridger’s Fort Bridger ใกล้กับ Laramie, Wyoming และภูเขาส่วนใหญ่ที่ใช้งานอยู่โดยได้อ่านลายมือที่หลีกเลี่ยงไม่ได้บนผนัง พวกเขาละทิ้งชีวิตของ Trapper Wheeling ที่พวกเขาใช้มานานและได้รับการว่าจ้างทักษะที่จำเป็นไม่ดีความรู้และบริการของพวกเขาให้แก่เหล่าทวยราษฎร์ที่งอเมื่อข้ามที่ว่างเปล่าที่แห้งแล้งระหว่าง South Pass หลังจากสำรวจ Great Plains ที่น่ากลัวสำหรับ หุบเขาวิลลาแมทท์อันเขียวชอุ่มที่มีดินที่ยอดเยี่ยมของดินแดนโอเรกอนก่อนที่จะมีหิมะตกในฤดูหนาว

ในปี ค.ศ. 1837 ศิลปินหนุ่มชาวอเมริกันชื่ออัลเฟรดจาค็อบมิลเลอร์ในขณะที่ไปเยือนเมืองนิวออร์ลีนส์เขาได้เดินทางไปสำรวจเส้นทางการเดินทางของสกอตแลนด์ขุนนางเซอร์วิลเลียมดรัมมอนด์สจ๊วตผู้ซึ่งได้รับการว่าจ้างมิลเลอร์เพื่อเดินทางไปยังเทือกเขาร็อกกี ศิลปินอย่างเป็นทางการโดยตั้งข้อหาสร้างการตีความที่ถูกต้องของทุกสิ่งทุกอย่างที่พวกเขาพบระหว่างการเดินทาง ร่วมกับศิลปินชาวเยอรมัน Karl Bodmer ผู้ซึ่งนำหน้ามิลเลอร์ขณะที่เดินทางไปสำรวจสำรวจแม่น้ำมิสซูรี่ของเยอรมันในช่วงปีพ. ศ. 2375-2377 พวกเขาเป็นศิลปินเพียงสองคนเท่านั้นที่สามารถอธิบายกิจกรรมประจำวันและสภาพแวดล้อมต่างๆของชนเผ่าต่างๆ การทุจริตที่ยิ่งใหญ่ได้รับการแนะนำโดยการปฏิบัติตามหลักปรัชญา Manifest Destiny ของอเมริกา

ซองกันชื้นประโยชน์ที่ให้มากกว่าที่เรารู้

เวลาเราซื้อขนมที่เป็นซองๆ หรืออาหารที่ต้องการเก็บไว้นานๆ มักจะมีซองกันชื้น ซองเล็กๆ ใสๆ เป็นของแถมมาด้วย หลายๆ คนที่กินขนมหรืออาหารหมดแล้ว ก็มักจะทิ้งซองนั้นไปแบบไม่ไยดี แต่วันนี้เราจะบอกกับสาวๆ ว่า อย่าเพิ่งด่วนทิ้งซองนั้นไป เพราะซองเล็กๆ นี้มีประโยชน์แบบที่เราคาดไม่ถึงเลย

  1. ดับกลิ่นอับในกระเป๋าและรองเท้า หากรู้สึกว่ากระเป๋าใส่เสื้อผ้าไปยิม หรือรองเท้าคู่เก่งของคุณมันเริ่มจะมีกลิ่นอับขึ้นมาซะแล้ว หยิบซองกันชื้นมาใส่ทิ้งไว้สักหนึ่งคืนค่ะ กันชื้นจะช่วยดูดกลิ่นไม่พึงประสงค์ให้หายวับในพริบตาเลย
  2. ช่วยให้เครื่องสำอางอยู่นานอยู่ทน บางครั้งในกระเป๋าเครื่องสำอางของสาวๆ ก็อาจจะมีความชื้นสะสม ซึ่งทำให้เครื่องสำอางบางชนิดชื้น จนเสียได้ค่ะ แค่เพียงสาวๆ เอาซองกันชื้นที่ไม่ใช้แล้วมาใส่ไว้ ก็ช่วยยืดอายุของเครื่องสำอางได้แล้ว
  3. ใช้ทำดอกไม้แห้งได้ ใครที่เคยคิดจะทำดอกไม้แห้งหอมๆ ไว้ใช้ในห้องนอนหรือห้องน้ำ แต่กว่าจะได้ดอกไม้แห้งก็ใช้เวลานานทุกที ลองเปลี่ยนมาใช้ซองกันชื้นนี้ดูค่ะ แค่นำกันชื้นใส่ไว้ในถุงพลาสติกพร้อมๆ กับดอกไม้ ทิ้งไว้ไม่กี่วันก็ได้ดอกไม้แห้งถูกใจแล้ว
  4. หมดปัญหาเสื้อผ้าเปียกชื้นในกระเป๋า เชื่อว่า ใครหลายคนต้องเคยเจอปัญหา การเก็บชุดว่ายน้ำเปียกๆ ใส่ถุง แพ็คลงกระเป๋า ในวันสุดท้ายของการไปเที่ยวใช่ไหมล่ะคะ ซึ่งนั่นก็ทำให้เสื้อผ้าชิ้นอื่นๆ ในกระเป๋าชื้นแฉะไปด้วย แต่ถ้าสาวๆ นำกันชื้นใส่ลงไปในถุงชุดว่ายน้ำนั้นด้วย จะช่วยตัดปัญหาเสื้อผ้าตัวอื่นเปียกชื้นไปได้เลย
  5. รักษาแอคเซสซอรี่จากเงินให้เงาวับเหมือนใหม่ ความชื้นเป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เครื่องประดับที่ทำจากเงินของสาวๆ ดำและหมองจนเหมือนของเก่าค่ะ หากไม่อยากให้ปัญหานี้กวนใจยามหยิบเครื่องประดับมาใส่ ลองนำกันชื้นไปใส่ไว้ในกล่องเครื่องประดับดูค่ะ รับรอง ไม่ว่าจะแหวนหรือสร้อย ก็เงาวับเหมือนของใหม่ตลอดแน่นอน

ความหมายของสัญญาณไฟกระพริบ

เวลาขับขี่ผ่านแยกต่างๆ สิ่งหนึ่งที่เรามักได้เห็นอยู่เป็นประจำก็คือ “สัญญาณไฟจราจร” ซึ่งมักจะถูกติดเอาไว้ตามแยกต่างๆ โดยเฉพาะแยกที่มีปริมาณของการใช้รถเป็นจำนวนมาก ซึ่งเหตุผลหลักของการมีไฟกระพริบจราจร ก็คือ เพื่อควบคุมการใช้รถใช้ถนนให้เป็นไปอย่างมีประสิทธิภาพและยังช่วยป้องกันการเกิดอุบัติเหตุอีกด้วย

แต่กระนั้นผู้ขับขี่ก็มักจะไม่ค่อยได้ให้ความสนใจกับไฟจราจรเท่าที่ควรและบางคนยังไม่รู้ถึงความหมายของสัญญาณไฟจราจรที่ถูกต้องอีกด้วย บทความนี้จึงเขียนขึ้นมาเพื่อให้ความรู้ที่ถูกต้องสำหรับผู้ที่ต้องการสอบใบขับขี่ใหม่ ให้ได้รู้และเข้าใจความหมายของไฟจราจรที่ถูกต้อง ทั้งนี้ก็เพื่อที่จะได้ขับขี่รถบนท้องถนนอย่างปลอดภัย

สัญญาณไฟจราจรอื่นๆ

สัญญาณไฟสีแดงที่มีเครื่องหมายรูปกากบาทเฉียงอยู่เหนือช่องเดินรถ หมายถึง ห้ามมิให้ผู้ขับขี่ขับรถผ่านในช่องเดินรถนั้น

สัญญาณไฟกระพริบสีแดง ซึ่งมักจะมีอยู่ตามทางร่วมทางแยก หมายถึง ผู้ขับขี่ต้องหยุดรถหลังเส้นให้รถหยุด และเมื่อเห็นว่าปลอดภัยหรือไม่เป็นการกีดขวางการจราจรจึงให้ขับรถต่อไปด้วยความระมัดระวัง

สัญญาณไฟกระพริบสีเหลือง ซึ่งมักจะมีอยู่ตามทางร่วมทางแยก หมายถึง ผู้ขับขี่ต้องลดความเร็วของรถลงและขับผ่านทางเดินรถนั้นไปด้วยความระมัดระวัง

สัญญาณไฟจราจร ที่ได้กล่าวมาทั้งหมดนี้ ล้วนแต่เป็นสัญญาณที่สำคัญในการใช้รถใช้ถนนอย่างยิ่ง หากผู้ขับขี่ไม่เข้าใจความหมายที่ถูกต้องและไม่ปฏิบัติตามความหมายที่ถูกต้องของสัญญาณไฟ ก็อาจจะนำพามาซึ่งความเดือดร้อนแก่ผู้อื่นและตนเองได้ เช่น ทำให้การจราจรติดขัด หรือ ทำให้เกิดอุบัติเหตุ เป็นต้น

วิธีเลือกซื้อครีมกลางวัน เคล็ดลับผิวสวยง่ายๆ

ครีมกลางวันเป็นผลิตภัณฑ์เพื่อการดูผิวหน้าที่ขาดไม่ได้เลยในทุกวัยไม่ว่าจะเป็นเด็ก วัยรุ่น วัยหนุ่มสาว ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชาย เพราะผิวหน้าเป็นสิ่งแรกที่คนเราจะพบเจอกันจะสร้างความประทับใจหรือไม่ประทับใจผิวหน้าก็เป็นสิ่งสำคัญข้อหนึ่ง คงไม่มีใครอยากมีผิวหน้าหมองคล้ำ เต็มไปด้วยสิวริ้วรอย หรือหน้ามันเยิ้ม ครีมบำรุงผิวหน้าจึงเป็นเครื่องสำอางที่คนเราต้องใช้ทุกวัน

ก่อนจะเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวครีมกลางวัน เราควรมาทำความรู้จักผิวของเราเสียก่อน ผิวของคนเราต้องการการดูแลและใช้ครีมบำรุงแตกต่างกันไปตามลักษณะของผิว เพราะผิวแต่ละคนมีความแตกต่าง วิธีเลือกซื้อครีมกลางวัน เคล็ดลับผิวสวยง่ายๆ สำหรับคุณสาวๆ ถ้าอยากหน้าเด้ง มาเลือกครีมกลางวันให้เหมาะกับหน้าของคุณกันเลย

ปัจจุบันนี้ในท้องตลาดมีครีมกลางวันมากมายให้เลือกซื้อเลือกใช้ แต่คุณจะแน่ใจได้อย่างไรว่าครีมที่คุณเลือกนั้นจะเหมาะกับสภาพผิวของคุณจริง ๆ ถ้าหากเลือกซื้อสูตรที่ไม่เหมาะสมกับสภาพผิวมาใช้แล้วละก็ แทนที่ครีมกลางวันได้ถูกจุด กลับกลายเป็นว่าซื้อมาก็แพง แต่ใช้ไม่ได้ผลซะอย่างนั้นแบบนี้คุณสาว ๆ คงจะรู้สึกเฟลกันแย่เลยใช่ไหม

ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอุปกรณ์ไฟฟ้า

สำหรับช่างฝีมือเครื่องมือของเขามีความสำคัญเป็นอย่างมาก ช่างฝีมือต่างใช้เครื่องมือต่างๆในการประชุมเชิงปฏิบัติการตามความต้องการของงาน ตัวอย่างเช่นในการทำตารางสำหรับห้องวาดรูปหรือสำนักงานของคุณมีเครื่องมือมากมาย เครื่องมือเหล่านี้อาจเป็นเครื่องมือด้วยตนเองหรือเครื่องมืออัตโนมัติที่ซับซ้อนบางชนิดเช่นเครื่องตัดไม้เครื่องตัดไม้เป็นต้น การใช้และเลือกเครื่องมือด้วยตนเองเช่นค้อนและ ไม่ใช่เรื่องยาก อย่างไรก็ตามเมื่อต้องใช้เครื่องมือและอุปกรณ์ไฟฟ้าล่าสุดต้องมีทักษะและข้อมูลพิเศษเพื่อซื้อและใช้ ไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะใช้มันเพราะอาจส่งผลให้เกิดอุบัติเหตุร้ายแรงบางประเภท

มีเครื่องมือและเครื่องมืออัตโนมัติมากมายในตลาด ดังนั้นจึงค่อนข้างยากที่จะเลือกหนึ่งที่ดีที่สุดสำหรับงานของคุณ นอกจากนี้ยังขึ้นอยู่กับสิ่งอื่น ๆ บางอย่างเช่นพื้นที่ที่คุณต้องการติดตั้ง บางครั้งคุณซื้อเครื่องตัดไม้ไฟฟ้าบางชิ้นซึ่งมีขนาดค่อนข้างเล็ก แม้ว่าจะมีประสิทธิภาพ แต่คุณไม่สามารถได้รับประโยชน์สูงสุดของมันหากคุณไม่ได้มีพื้นที่เพียงพอในการประชุมเชิงปฏิบัติการของคุณเพื่อเก็บหรือติดตั้งอุปกรณ์ไฟฟ้า ดังนั้นควรพยายามศึกษาความคิดเห็นของเครื่องมือที่คาดหวังก่อนที่จะลงทุนในข้อมูลนี้เพื่อให้ได้ข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับเรื่องนี้

หนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดในการมีข้อมูลพื้นฐานเกี่ยวกับเครื่องมือประเภทต่างๆในตลาดคือการปรึกษาเพื่อนหรือผู้ที่เคยใช้งานแล้ว พวกเขาจะอยู่ในตำแหน่งที่จะบอกคุณคุณสมบัติที่แน่นอนของเครื่องมือและอุปกร์ไฟฟ้า apelectric2005  ที่เฉพาะเจาะจงและคุณจะได้รับความคิดของเท่าไหร่พื้นที่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้พวกเขาติดตั้งในการประชุมเชิงปฏิบัติการของคุณนอกจากนี้คุณสามารถอ่านความคิดเห็นของลูกค้าที่มีอยู่ในเว็บไซต์ต่างๆและฉันคิดว่านี่เป็นแหล่งที่ดีที่สุดของข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับเครื่องมือหรือเครื่องมือในโลก

ผู้ผลิตหลอดไฟ LED และซัพพลายเออร์

ผู้ผลิตหลอดไฟ LED และซัพพลายเออร์

หลอด LED นำมาใช้กับอุตสาหกรรมในอดีตที่ผ่านมาสาเหตุที่ทำให้พวกเขามีข้อได้เปรียบด้านการใช้พลังงานมากกว่าหลอดไฟและหลอดนีออนก่อนหน้า อีกเหตุผลหนึ่งที่ทำให้แสงสว่างประเภทนี้เหมาะสำหรับใช้ภายในอาคารก็คือไม่ปล่อยความร้อนภายในห้องอุณหภูมิปกติ พวกเขายังต้องการสำหรับความสว่างและความพร้อมของพวกเขาที่จะสว่างขึ้นอย่างรวดเร็วเมื่อเทียบกับหลอดไฟอื่น ๆ

ติดตั้งในร่มได้รับการออกแบบในลักษณะที่ช่วยให้แสงสว่างภายในห้องสูงสุด โคมไฟเหล่านี้สามารถติดตั้งบนเพดานหรือติดตั้งบนผนังเพื่อลดการส่องสว่างได้ โคมไฟยังสามารถอยู่บนพื้นหรือบนพื้นที่วางที่กระจายอย่างทั่วถึงในบ้าน การติดตั้งเหล่านี้เป็นผลงานศิลปะที่ออกแบบมาเพื่อเพิ่มบรรยากาศในห้องพักทั้งในขณะที่หลอดไฟอยู่หรือเมื่อปิด ดังนั้นพวกเขาจึงต้องพิจารณาอย่างรอบคอบในการที่พวกเขาควรจะเสริมสีผนังเนื้อและการออกแบบห้องทั่วไป

ปัจจัยที่ต้องพิจารณาเมื่อตัดสินใจเลือกติดตั้งระบบแสงสว่าง

พื้นที่ห้อง การติดตั้งที่เหมาะสมต้องทำให้ห้องทั้งห้องสว่างไสวและเป็นธรรมชาติ ไม่ควรมีบางส่วนของห้องที่มีแสงน้อยขณะที่บางห้องสว่างไสวซึ่งอาจทำให้ภาพไม่สมดุลของห้องทั้งห้อง

ห้องต่างๆในบ้านต้องการแสงที่แตกต่างกันตัวอย่างเช่นแสงในห้องนอนแตกต่างจากที่ใช้ในห้องนั่งเล่น ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับวัตถุประสงค์ของห้องแสงสว่างควรเน้นที่

·การจัดหาพลังงานโดย บริษัท จ่ายไฟจำนวนหลอดไฟ LED ไม่ควรใช้ปริมาณพลังงานในวัตต์ที่จ่ายให้กับครัวเรือนนั้น ๆ อย่างไรก็ตามเราเห็นว่านี่เป็นตัวประหยัดพลังงานที่ดีและเหมาะสมกับการใช้งาน

ประเภทโคมไฟติดผนังและโคมไฟเพดาน LED

·ผนัง scones; เหล่านี้ได้รับการแก้ไขโดยทั่วไปบนพื้นผิวผนัง พวกเขาแยกย้ายกันแสงขึ้นหรือลงและปกติจะใช้เพื่อเพิ่มdécorและประสานบรรยากาศในห้องพัก พวกเขาสามารถเงาเพื่อนำแสงไปยังมุมที่ต้องการ

โคมระย้าชนิดฝังฝ้าให้โคมไฟเหนือเพดาน ดังนั้นพวกเขาจะทำตัวเหมือนแสงโผล่ออกมาจากหลังคา ด้วยเหตุนี้แสงจึงเป็นแบบทิศทางเดียวและสามารถใช้งานได้ในพื้นที่ที่ต้องการความเข้มข้นของแสง

จี้นี้เป็นที่ที่โคมไฟถูกระงับจากเพดานและกระจายแสงลงวอร์ด

โคมไฟระย้าเหล่านี้ยังถูกระงับจากเพดาน แต่แสงของพวกเขาจะกระจายไปข้างหน้าและมีการใช้มากขึ้นเพื่อการตกแต่ง

การดูแลรถยนต์ด้วยการติดฟิล์มเซรามิค

เมื่อคุณลงทุนในรถในฝันของคุณคุณต้องการให้แน่ใจว่าได้รับการดูแลทรัพย์สิน สิ่งของและรอยขีดข่วนเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้ นี่คือการลงทุนที่สมควรได้รับสิ่งที่ดีที่สุดและนั่นคือสาเหตุที่เจ้าของรถจำนวนมากหันมาใช้ฟิล์มเซรามิคสำหรับรถยนต์ของคุณ แน่นอนผลิตภัณฑ์นี้ไม่ได้เป็นเพียงสำหรับรถที่เลือกไว้ในโรงรถของคุณเกือบตลอดเวลา เป็นวิธีที่สมบูรณ์แบบในการปกป้องรถของครอบครัวและให้ความคมชัดเช่นกัน

การเลือกฟิล์มเซรามิคติดรถยนต์สำหรับรถของคุณ

เป็นฟิล์มเซรามิคหรือฟิล์มป้องกันที่ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้พ้นจากส่วนหน้าของรถ มันจะปกป้องกระโปรง, ย่าง, กระจก, กันชนหน้า, กันชนและแม้แต่ไฟหน้า เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องรถของคุณจากการถูกฉีกขาดรอยขีดข่วนและรอยขีดข่วนจากก้อนหินและกรวดที่ลอยขึ้นบนถนนและทางหลวงซึ่งสามารถสร้างความเสียหายให้กับรถของคุณได้มาก

คำถามแรกของคุณน่าจะเป็นจริงผลิตภัณฑ์นี้ใช้งานได้จริงหรือไม่? คำตอบคือใช่ หากฟิล์มเซรามิคถูกวางลงบนรถอย่างถูกต้องก็สามารถป้องกันได้และช่วยให้มันดูดี วัสดุที่ใช้ในภาพยนตร์เรื่องนี้ได้รับการออกแบบโดยอุตสาหกรรมการบินเพื่อปกป้องใบพัดเครื่องบินและป้องกันไม่ให้เกิดการบิ่น

โดยทั่วไปจะเป็นยูรีเทนเทอร์โมเทอร์โมที่มีความบางมากซึ่งวางอยู่เหนือด้านหน้าของรถและมีความแข็งแรงพอที่จะระงับการละเมิดที่จะทำให้รถของคุณสามารถสร้างขึ้นได้ อย่างไรก็ตามเนื่องจากมีการใช้ฟิล์มติดรถยนต์ชั้นบาง ๆ ในที่สุดจะทำให้เกิดความเสียหายและจำเป็นต้องเปลี่ยน เมื่อถึงเวลาที่จะเอาฟิล์มเก่าออกแล้วจะลอกออกได้ทันทีโดยไม่มีความเสียหายใด ๆ กับรถยนต์และคุณจะพร้อมสำหรับการสร้างภาพยนตร์เรื่องใหม่

สิ่งที่ยอดเยี่ยมเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์นี้คือมันไม่ได้ซ่อนความงามของรถ คุณยังคงเห็นงานทาสีที่เยี่ยมยอดและไร้ตำหนิที่คุณภูมิใจ ฟิล์มเซรามิคครอบคลุมสีและซ่อนส่วนใหญ่ของรถที่ห่างจากความงามของมัน เนื่องจากฟิล์มป้องกันนี้มีความชัดเจนส่วนใหญ่คุณจะไม่สามารถบอกได้ว่ามีการปกป้องรถของคุณจากทุกองค์ประกอบที่สามารถสร้างความเสียหายได้มาก

ควรสังเกตว่าถ้าคุณมีรถสีขาวเพื่อที่คุณจะสามารถมองเห็นเส้นที่จาง ๆ ได้โดยที่ชุดยกทรงที่ชัดเจนเริ่มขึ้น แต่ถ้าคุณตรวจสอบจากระยะใกล้เท่านั้น ในระยะทางปกติจะไม่สังเกตเห็น ชุดฟิล์มเซรามิค สามารถช่วยให้รถด้านนอกดูดีเหมือนด้านในจึงคุ้มค่ากับเงินทุกครั้ง

การเลือกเวย์โปรตีนที่ดีทำได้อย่างไรบ้าง

มีหลายผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเวย์โปรตีนอยู่รอบ ๆ ตัวในตลาดและบางครั้งอาจทำให้นักช้อปเริ่มต้นเกิดความสับสนในโปรตีน ในทางตรงกันข้ามคุณต้องการหาเวย์โปรตีนราคาถูก แต่ในทางกลับกันคุณไม่ต้องการที่จะใช้จ่ายเงินมากเกินไปในอาหารเสริมของคุณ ในขณะที่คุณสามารถหาผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซึ่งมีทั้งต้นทุนต่ำและมีคุณภาพสูงด้วยโดยทั่วไปแล้วคุณยังมีสิ่งที่คุณจ่ายอยู่

ทำไมต้องเป็นเวย์โปรตีน

มีหลายประเภทของอาหารเสริมโปรตีนออกมีในตลาดและถ้าคุณไม่แพ้แลคโตสสูงเวย์โปรตีนเป็นทางออกที่ดีที่สุดของคุณ ประมาณหนึ่งทศวรรษที่ผ่านมาผลิตภัณฑ์เสริมโปรตีนที่พบมากที่สุดในตลาดคือโปรตีนเคซีนที่ได้จากกระบวนการคล้ายกับเวย์โปรตีน แม้ว่าเคซีนจะช่วยในการเจริญเติบโตของกล้ามเนื้อ แต่โปรตีนจากเวย์โปรตีนได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นโดยนักวิทยาศาสตร์เมื่อถูกดูดซึมโดยร่างกายและสร้างกล้ามเนื้อ

ความเข้มข้นของเวย์โปรตีนแต่ละชนิด

คุณจะพบว่ามีแนวโน้มมากที่สุดทั้งเวย์สมาธิหรือเวย์แยกที่พบในอาหารเสริมโปรตีนมากที่สุด ความแตกต่างคือวิธีการผลิตและปริมาณโปรตีนในผลิตภัณฑ์ Whey concentrate เป็นผลิตภัณฑ์ที่พบมากที่สุด แต่มีโปรตีนแตกต่างกันไปตั้งแต่ 20 ถึง 80 เปอร์เซ็นต์ Whey isolate มีโปรตีนมากกว่า 85% เสมอ ในขณะที่อาจดึงดูดใจว่า Whey Isolate เป็นผู้ชนะในด้านคุณภาพอย่างต่อเนื่องคุณภาพเวย์โปรตีนที่มีคุณภาพสูงค่อนข้างคล้ายคลึงกับเวย์ไอโซเลทและยังมีต้นทุนที่คล้ายกัน

เมื่อเลือกเวย์โปรตีนสิ่งสำคัญคือควรดูฉลากส่วนผสมที่ด้านหลังและปริมาณโปรตีนโดยรวม เห็นได้ชัดว่าปริมาณโปรตีนที่สูงขึ้นต่อการให้บริการที่มีคุณภาพสูงกว่าโปรตีนเสริมที่กล่าวถึงก็คือ สิ่งอื่น ๆ ที่ต้องระวังคือสารให้ความหวานที่ใช้ ผลิตภัณฑ์โปรตีนหลายชนิดใช้เป็นสารให้ความหวาน แต่หลังจากการกดลบมากเกี่ยวกับสารให้ความหวานสารเสริมอาหารหลายชนิดกำลังใช้สารให้ความหวานแบบทดแทน นี้เป็นสิ่งสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแพ้สารให้ความหวานใด ๆ เนื่องจากบางคนมีผลกระทบเมื่อ ingesting สารให้ความหวาน

เวลาที่ใช้เวย์โปรตีนที่ได้ผลมากที่สุด

หลายคนมีความคิดเห็นแตกต่างกันเมื่อเป็นเวลาที่ดีที่สุดที่จะเสริมโปรตีนของคุณ โดยทั่วไปตราบเท่าที่อาหารเสริมโปรตีนของคุณถูกนำมาใช้เพื่อเติมเต็มความต้องการโปรตีนประจำวันของคุณก็เป็นได้ อย่างไรก็ตามผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายและเพาะกายหลายคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์เสริมอาหารโปรตีนที่ดีที่สุดจะได้รับในช่วงเซสชั่น 15 นาทีหลังการออกกำลังกายของคุณ นี่คือช่วงเวลาที่กล้ามเนื้อของคุณรับโปรตีนมากที่สุดและจะช่วยให้การเจริญเติบโตสูงสุด

รูปแบบที่ดีของโปรตีน

คุณไม่จำเป็นต้องใช้เวย์โปรตีนเพื่อเป็นแหล่งโปรตีนที่ดี แหล่งโปรตีนธรรมชาติที่ดีอื่น ๆ ได้แก่ นมผลิตภัณฑ์สัตว์ปีกรวมทั้งไข่และปลา เนื้อแดงเป็นแหล่งโปรตีนที่ดีและควรรับประทานสัปดาห์ละครั้งเพื่อเพิ่ม creatine คุณไม่ควรรับประทานเนื้อแดงบ่อยเกินไปเนื่องจากมักมีไขมันสูงกว่าเนื้อสัตว์ประเภทอื่น ๆ

เต็นท์พับ เหมาะกับผู้ขายที่ต้องเคลื่อนย้ายอยู่ตลอด

เต็นท์พับ เป็นอุปกรณ์หนึ่งที่ต้องมีสำหรับการไปขายของตามตลาดนัดหรือจะไปขายที่อื่นๆก็ตาม โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นที่ขายของที่อยู่กลางแจ้ง ทำให้เต็นท์พับจึงเป็นหนึ่งในอุปกรณ์สำคัญสำหรับการตั้งร้านขายของไปโดยปริยาย ซึ่งจะทำหน้าที่เป็นหน้าตาของร้าน บังแดดบังฝน ช่วยในการป้องกันความเสียหาของสินค้าเราด้วย มากน้อยก็ขึ้นอยู่คุณภาพของเต็นท์นั้นๆ

การเลือกซื้อเต็นท์พับให้ได้ตรงกับวัตถุประสงค์การใช้งานได้หรือไม่นั้นเป็นเรื่องสำคัญ หากเลือกผิดตั้งแต่เริ่มต้นแล้ว ก็คงยากที่จะขายของให้ได้ดี เต็นท์พับ คือ เต็นท์ที่พับได้ สะดวกในการติดตั้ง เพียงกางออกมาก็สามารถตั้งได้แล้ว แต่อาจต้องใช้สองคนในการช่วยกางอยู่เหมือนกัน แต่จะประหยัดเวลา สะดวกในการขนย้ายเพราะอุปกรณ์ทั้งหมดติดอยู่ด้วยกัน

เต็นท์พับติดตั้งได้ง่าย อาจมีการชำรุดต้องจ๊อยของข้อต่อเพราะต้องกางเข้ากางออก เหมาะกับผู้ขายที่ต้องเคลื่อนย้ายอยู่ตลอด ส่วนในการจะเลือกซื้อนั้นก็ขึ้นอยู่กับผู้ใช้งานและสถานที่ขายของเป็นหลัก หากต้องมีการเคลื่อนย้ายร้านอยู่ทุกวัน ก็น่าจะเลือกเต็นท์พับมากกว่า เพราะสะดวกในการเคลื่อนย้าย แต่หากไม่จำเป็นต้องเคลื่อนย้ายก็สามารถเลือกเป็นเต็นท์ประกอบน่าจะดีกว่า

เพลิดเพลินไปกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัวที่ casadeparadiso

เพลิดเพลินไปกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สมบูรณ์แบบสำหรับครอบครัวที่ casadeparadiso

สวนสาธารณะแทรมโพลีนเป็นสถานที่ที่เหมาะสำหรับครอบครัวและเพลิดเพลินกับวันหยุดสุดสัปดาห์ที่สมบูรณ์แบบ พวกเขาเป็นสถานที่ที่มีกิจกรรมมากมายเพื่อให้มีวันที่ยอดเยี่ยม ส่วนที่ดีที่สุดสวนเหล่านี้มักมีบางอย่างสำหรับทุกคนไม่ว่าจะเป็นเด็กวัยรุ่นหรือผู้ใหญ่เหมือนกัน ดังนั้นสมาชิกในครอบครัวทุกคนสามารถเพลิดเพลินกับการเข้าพักและเพลิดเพลินกับกิจกรรมหลากหลายที่เต็มไปด้วยความสนุกสนาน ไม่มีที่ไหนที่ครอบครัวอื่น ๆ สามารถคาดหวังว่ากิจกรรมที่เป็นเอกลักษณ์และมีพลังมากมายพร้อมกันอย่างแน่นอน! นี่เป็นวิธีที่การ casadeparadiso กลายเป็นความนิยมในสังคมและสำหรับทุกคนโดยไม่คำนึงถึงอายุ ผู้เยี่ยมชมอุทยานเหล่านี้จะไม่ได้รับความเบื่อเพียงครั้งเดียว

นอกจากนี้สวน trampoline เป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการสัมผัสกับความตื่นเต้นในการกระโดด พื้นผิวนุ่มและสปันจ์อยู่ข้างใต้คุณสามารถกระโดดได้อย่างอิสระและมีกำลังมากเท่าที่จะทำได้ ในทำนองเดียวกันคุณก็เด้งออกจากผนังโดยไม่ต้องกังวลกับร่างกายตามที่คุณรู้ว่าพื้นผิวด้านล่างจะดูแลคุณ จากนั้นต่อไปคุณสามารถลองใช้เกมที่ไม่เหมือนใคร – Battle Beam – ซึ่งคุณต้องกดผลักดันและเคาะฝ่ายตรงข้ามออกจากลำแสงเข้าไปในหลุมโฟม ยิ่งไปกว่านั้นคุณยังสามารถเจาะหลุมศพให้กลายเป็นหลุมโฟมได้อย่างไม่มีปัญหาใด ๆ ในโลก

ในทำนองเดียวกันคุณสามารถโยนร่างกายออกไปในหลุมเช่นถ้ามันเป็นสระน้ำขนาดเล็ก ไม่สามารถมีสถานที่ที่ดีกว่าในการฝึกการเคลื่อนไหวของยิมนาสติกเนื่องจากพื้นผิวที่เป็นรูพรุนดังกล่าวยากที่จะพบได้ที่อื่น ดังนั้นอย่าลังเลที่จะจัดแสดงด้านกีฬาของคุณและเพลิดเพลินไปกับความรู้สึกของการวิ่งลงตามทาง นอกจากนี้คุณสามารถนำด้านกล้าหาญออกมาในที่โล่งโดยพลิกและบินร่างกายผ่านอากาศเป็นและเมื่อคุณคิดว่ามันพอดี คุณสามารถออกอากาศได้ทุกช่วงเวลาโดยไม่มีการดูแลใด ๆ ตามที่คุณทราบว่าการเชื่อมโยงไปถึงเป็นไปอย่างนุ่มนวลและปลอดภัย

คุณสามารถฝึกซ้อมเชือกและให้ทาร์ซานต่อสู้ที่ยากลำบากอย่างแน่นอน และถ้าคุณเป็นคนรักกีฬาบาสเกตบอลสวนสาธารณะดังกล่าวเป็นสถานที่ที่ยอดเยี่ยมในการทำให้ทักษะการงัดของคุณสมบูรณ์แบบได้อย่างง่ายดาย ระหว่างช่วงเวลาแห่งความสนุกคุณสามารถลิ้มลองอาหารและเครื่องดื่มนานาชนิด คุณยังสามารถได้รับขนมขบเคี้ยวเพื่อสุขภาพและมื้ออาหารตามความจำเป็น บรรยากาศที่สวนสาธารณะเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะเหมาะสำหรับการเป็นเจ้าภาพจัดกิจกรรมพิเศษของคุณไม่ว่าจะเป็นงานเลี้ยงวันเกิดหรืองานสังสรรค์ของ บริษัท บุคคลดังกล่าวจะเป็นพิเศษเนื่องจากสามารถโฮสต์โฮสต์ห้องปาร์ตี้และสิ่งอำนวยความสะดวกทั้งหมดได้

โดยรวมสวนสาธารณะ trampoline เป็นที่ที่คุณควรจะอยู่กับครอบครัวให้มีเวลามาก เด็ก ๆ จะได้เพลิดเพลินกับการเข้าพักทุกๆวินาทีเนื่องจากกิจกรรมต่างๆมากมายสำหรับพวกเขา ผู้ปกครองรู้สึกผ่อนคลายเนื่องจากไม่จำเป็นต้องคอยเฝ้าระวังคนไข้ของตนและไม่ต้องกังวลเรื่องความปลอดภัย สวนสาธารณะดังกล่าวมักมีมาตรการด้านความปลอดภัยและความปลอดภัยในสถานที่และพวกเขาให้การตั้งค่าที่สมบูรณ์แบบเพื่อร่วมสนุกเค้นเต็มรูปแบบ ดังนั้นให้ครอบครัวของคุณออกนอกบ้านที่น่าจดจำและปล่อยให้สมาชิกทุกคนสนุกกับการ casadeparadiso วิธีที่ควรจะเป็น

โปรแกรมออกกำลังด้วยดัมเบลที่สร้างกล้ามเนื้อได้อย่างรวดเร็ว

สิ่งแปลกประหลาดเกิดขึ้นกับทั้งชายและหญิง พวกเขาตื่นขึ้นมาในเช้าวันหนึ่งและตกใจเมื่อเห็นคนจ้องมองพวกเขาจากกระจก คนนี้คือใคร ทำไมพวกเขาถึงอ้วน รูปร่างอ่อนเยาว์และแข็งแรงของพวกเขาไปที่ไหน  และเมื่อพวกเขาตระหนักว่าคนนั้นเป็นตัวของตัวเองจริงๆพวกเขาก็ถอนหายใจ ฉันปล่อยให้ตัวเองออกมาได้อย่างไร  ถึงเวลาแล้วที่จะได้โปรแกรมการออกกำลังกายดัมเบล

โปรแกรมออกกำลังกายดัมเบลทำอย่างถูกต้องสร้างกล้ามเนื้อแข็งแรงเผาผลาญไขมันช่วยเสริมความแข็งแรงของระบบหัวใจและหลอดเลือดและสร้างความแข็งแรงและสภาพอากาศในโลกแห่งความเป็นจริงคุณสามารถใช้เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของคุณ ดังนั้นเมื่อคุณต้องการได้รับกลับในรูปร่างได้อย่างรวดเร็วถึงเวลาที่จะฝุ่นออก ดัมเบลเหล่านั้นและได้รับการทำงาน

แต่คำเตือนหนึ่งข้อ ทุกโปรแกรมการออกกำลังกายดัมเบลไม่ได้สร้างขึ้นเท่ากัน

หากคุณต้องการได้รับประโยชน์สูงสุดจากโปรแกรมการออกกำลังกายดัมเบลให้มองหาโปรแกรมการออกกำลังกายที่พร้อมสร้างร่างกายที่แข็งแรงและน่าสนใจเผาผลาญไขมันและปรับปรุงระบบการไหลเวียนโลหิตและระบบทางเดินหายใจ แต่น่าเสียดายมากที่สุดของโปรแกรมการออกกำลังกายดัมเบลที่คุณเห็นคนที่มีประสิทธิภาพหรืออ่านเกี่ยวกับอยู่บนพื้นฐานของการฝึกอบรมการเพาะกาย นี่ไม่ใช่วิธีที่จะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการฝึกอบรมดัมเบลของคุณ

โดยการฝึกอบรมดัมเบลสไตล์เพาะกายผมหมายถึงการใช้ดัมเบลเพื่อแยกกลุ่มกล้ามเนื้อขนาดเล็ก ปกตินี้ไปจับมือกับการใช้ดัมเบลแสง เพียงแค่คิดถึงเรื่องนี้ถ้าคุณจะ “แยก” กล้ามเนื้อเล็ก ๆ คุณจะสามารถใช้น้ำหนักตัวน้อยเท่านั้น นี่ไม่ใช่การฝึกอบรมดัมเบลที่มีประสิทธิภาพหรือมีประสิทธิภาพของคุณ! (ฉันใส่วงเล็บรอบแยกเพราะในความคิดของฉันมันเป็นไปไม่ได้ที่จะสมบูรณ์แยกกล้ามเนื้อ Plus ฉันไม่เห็นค่าในการทำเช่นนั้นแม้ว่าคุณจะสามารถ.)

โดยโปรแกรมออกกำลังกายดัมเบลผมหมายถึงโปรแกรมการออกกำลังกายร่างกายเต็มรูปแบบโดยใช้ดัมเบลเท่านั้น และโดยร่างกายเต็มผมหมายถึงกล้ามเนื้อทั้งหมดในร่างกายรวมทั้งหัวใจและปอด ใช่ตรงกันข้ามกับความเชื่อที่ได้รับความนิยมคุณจะได้รับการสร้างกล้ามเนื้อที่เต็มรูปแบบและการออกกำลังกายของ cardiorespiratory ทั้งหมดในคราวเดียว และเพียงแค่คิดว่าตลอดเวลาที่คุณจะบันทึก

แต่สิ่งสำคัญที่สำหรับคนที่ออกกำลังกายหรือสำหรับคนที่จะสร้างกล้ามเนื้ออีกประเด็นหนึ่งนั้นนั่นก็คือคุณภาพของดัมเบล แน่นอนว่าหลายคนไม่รู้ว่าดัมเบลยี่ห้อไหนดี แต่สำหรับอุปกรณ์ออกกำลังกายพื้นฐานที่เรียกกันว่าดัมเบลนี้ก็จะต้องเต็มไปด้วยคุณภาพเหมาะสำหรับการใช้งานได้เป็นเวลานานๆ เพราะฉะนั้นการเลือกหรือการใช้งานดัมเบลที่ยอดเยี่ยมก็เป็นอีกปัจจัยหนึ่งที่จะช่วยให้คุณสามารถพัฒนากล้ามเนื้อไปได้อย่างรวดเร็วเช่นกัน